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答复:你说的是“不好意思”,所以,你还是想奔现跟她多聊聊,对吗?如果是,那就放轻松,do it,万事开头难,越聊越轻松。
答复:羡慕你,祝福你。
答复:她约邻居时你什么感觉呢?她不以为然时,你又有什么想法?以前类似经历,你是怎么应对的呢?
答复:按照医生的建议做,放轻松,多运动,心情好了,好运自然来。 对于“总觉得自己不能怀孕”,你有支持这一说法的证据吗?有的话把它们写下来。你有不支持这一说法的证据吗?有的话也把它们写下来。把正反方证据念给自...
答复:能理解你不被关注、不被在乎的失落。在你的期待里,你希望他看到照片怎么做呢? 每个人的内心都渴望被爱、被认可、被看见,因为渴望,所以就期待自己或对方可以去满足这份渴望。当渴望未被满足时就会唤起负面的情绪...
答复:大千世界形形色色,我们不用喜欢所有人,也不用所有人都喜欢自己。所以,跟某些人相处不好、相处很累不是大问题,某种意义上这是生活的常态。 我们可以学会求同存异、利己不损人、让自己自在开心。 你有一个从初中...
答复:梦里除了害怕你还是什么情绪呢?追杀的一男一女、你的同伴是什么样的人呢?最近生活中发生了什么特别的事情吗? 梦是欲望的满足,是自我的补偿,还可能是清醒时的观念或关注的延续。你觉得自己的能属于哪一种呢?...
答复:我能感受到你的困惑,更能理解你渴望友谊和同伴的认可。 友谊很多时候跟有趣、外向并不正相关,而是跟真诚、三观、自信直接关联。 学生时代的交友是训练社会合作最好的方式之一,交友仅靠有趣或会说话是不够的,需...
答复:很多时候,无法选择的背后是我们不太确定自己是谁。所以可以尝试问问自己:我需要一个什么样的人生?我想成为什么样的自己?我需要一个什么样的爱人? 当我们确定了自己是谁、在哪里、要去哪里,很多困惑就迎刃而解...
心理咨询专家幸崇健的公益解答案例
[咨询] 就是在现实中的女性朋友在QQ上聊的比较好,然后在...
答复:你说的是“不好意思”,所以,你还是想奔现跟她多聊聊,对吗?如果是,那就放轻松,do it,万事开头难,越聊越轻松。
[咨询] 今天我心爱的小宝宝第一天去幼儿园,老公下午问了...
答复:羡慕你,祝福你。
[咨询] 我老婆当着我的面约男邻居出去转有二次,我对她讲...
答复:她约邻居时你什么感觉呢?她不以为然时,你又有什么想法?以前类似经历,你是怎么应对的呢?
[咨询] 总觉得自己不能怀孕,很是焦虑
答复:按照医生的建议做,放轻松,多运动,心情好了,好运自然来。 对于“总觉得自己不能怀孕”,你有支持这一说法的证据吗?有的话把它们写下来。你有不支持这一说法的证据吗?有的话也把它们写下来。把正反方证据念给自...
[咨询] 昨天晚上,去以前注册的相亲网上,下载了几张照片...
答复:能理解你不被关注、不被在乎的失落。在你的期待里,你希望他看到照片怎么做呢? 每个人的内心都渴望被爱、被认可、被看见,因为渴望,所以就期待自己或对方可以去满足这份渴望。当渴望未被满足时就会唤起负面的情绪...
[咨询] 如果学校是快乐的,我一定会愿意去上。 总是会有...
答复:大千世界形形色色,我们不用喜欢所有人,也不用所有人都喜欢自己。所以,跟某些人相处不好、相处很累不是大问题,某种意义上这是生活的常态。 我们可以学会求同存异、利己不损人、让自己自在开心。 你有一个从初中...
[咨询] 梦见有两个自己的亲人要杀自己,一男一女,就在我...
答复:梦里除了害怕你还是什么情绪呢?追杀的一男一女、你的同伴是什么样的人呢?最近生活中发生了什么特别的事情吗? 梦是欲望的满足,是自我的补偿,还可能是清醒时的观念或关注的延续。你觉得自己的能属于哪一种呢?...
[咨询] 我本身不是有趣的人,也不擅长说话,他们有些室友...
答复:我能感受到你的困惑,更能理解你渴望友谊和同伴的认可。 友谊很多时候跟有趣、外向并不正相关,而是跟真诚、三观、自信直接关联。 学生时代的交友是训练社会合作最好的方式之一,交友仅靠有趣或会说话是不够的,需...
[咨询] 我不知道自己心里究竟喜欢的是他们之间的谁,好困...
答复:很多时候,无法选择的背后是我们不太确定自己是谁。所以可以尝试问问自己:我需要一个什么样的人生?我想成为什么样的自己?我需要一个什么样的爱人? 当我们确定了自己是谁、在哪里、要去哪里,很多困惑就迎刃而解...