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答复:因为学业和人际关系等原因,你觉得自己的大学生活比较失败,你希望有全新的开始。这种主动寻求改变的勇气和决心非常值得称赞,是你解决自己问题的加分项。 但似乎,你苦心经营的新形象被同学认出后,你感到很难过,...
答复:不开心,总想哭,这一个月你过得真不容易。为了更好了地帮到你,能说说一个月前发生了什么特别的事吗?
答复:因为考研的学习压力,尘封的早年伤痛再次涌现,让你感到孤独、痛苦和惶恐,更无奈的是,这样的状态影响了你的学习效率和当前生活,离考研还有三个月,你很着急和心切。一方面我理解你的不容易,另一方面也佩服你不屈...
答复:看完你的描述,我看见了你的纠结和迷茫:感觉抑郁又不敢去医院,去了医院也不知道如何说出心事,去了医院如果没病也不想面对此前困扰你的人和事。理解你的困扰和不容易,但个人觉得,如果你感觉不好,去医院看看是必...
答复:虽然一直以来做好了父母离婚的准备,但当事情真的发生,20岁的你还是感到难过,因为自己原有的家没有了。这对刚进大学、半步入社会的你,确实是一件不容易的事。 父母离婚后,不管年纪大小,孩子都会面临恐惧、悲伤...
答复:根据你的描述,我能感受到“很在意别人的看法”给你带来的困扰,也能看到你反思自我、渴望改变的愿望。 确实,在人际交往中,如果我们过于在意别人的看法,就总希望自己能给对方留下完美的印象,会在人前倍感约束,...
答复:你为了帮助抑郁症的男友前来求助,非常感谢你对平台的信任,也为你对男友的爱心感动。我能想象,当男友面临抑郁的煎熬时,你是何等的担忧、心疼和无助。希望我的以下分享能带给你一些帮助、希望和勇气。 抑郁障碍(...
答复:很高兴地看到你在这个年龄有自己的目标和期待,这是你辛苦的动力、行动的方向。同时也很高兴你余生希望加倍对自己好,爱自己永远是生而为人最该做的事情。 我猜,你讨厌、想逃离的是早年经历中被控制、被压抑的灰暗...
答复:因为心中的压力,你的睡眠、心情和生活都受到困扰,你觉得自己有点抑郁倾向,该去看看医生。一方面我很理解你现在的心情,看得出你想要改变但又不知道该怎么做;另一方面我为你有良好的自知力和觉察力感到高兴和庆幸...
答复:上课容易犯困,尝试多种方法未果,这个状况一定困扰着你,影响了你的学习效率。 首先建议你去做一些必要的身体检查,以排除生理因素。 如果排除了生理原因,我想问一下:上课犯困是从什么时候开始的呢?当时你的生...
答复:上学让你难受、害怕、紧张,高二的生活可想而知的艰难,对你而言确实是一种煎熬。 为了更好地帮到你,你能具体说一说上学难受害怕的原因吗?是因为学习压力、竞争压力、人际关系还是其他原因呢? 根据你的描述,为...
答复:你不喜欢自己的专业,不知道该不该继续,迷茫无奈的滋味确实不好受。 你喜欢的专业是什么呢?你以后希望从事什么样的工作、成为什么样的人呢?如果心里理解了自己,有了努力方向的确定感,一切就迎刃而解了。 弄清...
答复:一失足成千古恨,我感受到了你的愤怒、无奈和遗憾。为了让我的回复能够更好帮到你,你能多说一点你的愤怒和那次犯错吗?
心理咨询专家幸崇健的公益解答案例
[咨询] 坦诚地讲,自认为大学过得比较失败,学业一无所成...
答复:因为学业和人际关系等原因,你觉得自己的大学生活比较失败,你希望有全新的开始。这种主动寻求改变的勇气和决心非常值得称赞,是你解决自己问题的加分项。 但似乎,你苦心经营的新形象被同学认出后,你感到很难过,...
[咨询] 不爱学习,一个月时间不开心,好久没有笑了,总在...
答复:不开心,总想哭,这一个月你过得真不容易。为了更好了地帮到你,能说说一个月前发生了什么特别的事吗?
[咨询] 30岁,独自搬到1000公里外独居考研。亲缘薄寡,所有...
答复:因为考研的学习压力,尘封的早年伤痛再次涌现,让你感到孤独、痛苦和惶恐,更无奈的是,这样的状态影响了你的学习效率和当前生活,离考研还有三个月,你很着急和心切。一方面我理解你的不容易,另一方面也佩服你不屈...
[咨询] 我是个学生 感觉自己有抑郁倾向但是不敢去医院 怕...
答复:看完你的描述,我看见了你的纠结和迷茫:感觉抑郁又不敢去医院,去了医院也不知道如何说出心事,去了医院如果没病也不想面对此前困扰你的人和事。理解你的困扰和不容易,但个人觉得,如果你感觉不好,去医院看看是必...
[咨询] 20岁的大学生了,父母从我小的时候关系一直不好,...
答复:虽然一直以来做好了父母离婚的准备,但当事情真的发生,20岁的你还是感到难过,因为自己原有的家没有了。这对刚进大学、半步入社会的你,确实是一件不容易的事。 父母离婚后,不管年纪大小,孩子都会面临恐惧、悲伤...
[咨询] 在别人眼里我怎么样就怎么样 别人希望我是什么就...
答复:根据你的描述,我能感受到“很在意别人的看法”给你带来的困扰,也能看到你反思自我、渴望改变的愿望。 确实,在人际交往中,如果我们过于在意别人的看法,就总希望自己能给对方留下完美的印象,会在人前倍感约束,...
[咨询] 男朋友有抑郁症,该怎样帮助他,引领他,怎样走进...
答复:你为了帮助抑郁症的男友前来求助,非常感谢你对平台的信任,也为你对男友的爱心感动。我能想象,当男友面临抑郁的煎熬时,你是何等的担忧、心疼和无助。希望我的以下分享能带给你一些帮助、希望和勇气。 抑郁障碍(...
[咨询] 每个阶段想要的东西都不同,8-20岁想要的芭蕾钢琴...
答复:很高兴地看到你在这个年龄有自己的目标和期待,这是你辛苦的动力、行动的方向。同时也很高兴你余生希望加倍对自己好,爱自己永远是生而为人最该做的事情。 我猜,你讨厌、想逃离的是早年经历中被控制、被压抑的灰暗...
[咨询] 我感觉我心理出问题了,有点抑郁的倾向 我基本对...
答复:因为心中的压力,你的睡眠、心情和生活都受到困扰,你觉得自己有点抑郁倾向,该去看看医生。一方面我很理解你现在的心情,看得出你想要改变但又不知道该怎么做;另一方面我为你有良好的自知力和觉察力感到高兴和庆幸...
[咨询] 上课总犯困该怎么办,无论是上午还是下午,很容易...
答复:上课容易犯困,尝试多种方法未果,这个状况一定困扰着你,影响了你的学习效率。 首先建议你去做一些必要的身体检查,以排除生理因素。 如果排除了生理原因,我想问一下:上课犯困是从什么时候开始的呢?当时你的生...
[咨询] 太难受了 本人是江苏高二的学生 学校假期特别少 暑...
答复:上学让你难受、害怕、紧张,高二的生活可想而知的艰难,对你而言确实是一种煎熬。 为了更好地帮到你,你能具体说一说上学难受害怕的原因吗?是因为学习压力、竞争压力、人际关系还是其他原因呢? 根据你的描述,为...
[咨询] 读了自己不喜欢的专业,基础本来就很差,又不喜欢...
答复:你不喜欢自己的专业,不知道该不该继续,迷茫无奈的滋味确实不好受。 你喜欢的专业是什么呢?你以后希望从事什么样的工作、成为什么样的人呢?如果心里理解了自己,有了努力方向的确定感,一切就迎刃而解了。 弄清...
[咨询] 现在有一种愤怒的情绪在向那个人提问,为什么我们...
答复:一失足成千古恨,我感受到了你的愤怒、无奈和遗憾。为了让我的回复能够更好帮到你,你能多说一点你的愤怒和那次犯错吗?