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答复:你好,影响你情绪和状态不好是由于你对自己的负面评价,我们要正向的积极的看待自己的,接纳自己。希望能帮到你。
答复:心跳加速是你应对这件事情的反应,是为了保护自己的自动反应。你需要接纳自己的情绪而不是对抗这种情绪,越对抗越强化。看到你在人际关系的不容易,如果想要调整这种状态可以联系我。
答复:为什么写作业磨蹭 是遇到了什么困难吗 还是就是不想写
答复:你做这个梦之后有什么感受 ? 你其实这个事还是没过去
答复:感受到你的无助 很渴望有人能陪伴着你 非常理解你的心情 如果需要可以私聊
答复:一切都是最好的安排 发生的都是你的经历和体验 接纳自己 相信一切都会好起来 如果需要可以私信我
答复:你好 请找家长带你去医院精神科看看 然后找心理咨询师聊一聊 希望能帮到你
答复:你好 孩子背着你借同学东西 你们有说过他吗 你是怎么知道的 他为什么背着你 说明你们的关系有问题 当你们的关系有问题时 你的教育就是无效的 先调整你和孩子之间的关系
答复:你好 感受到你很努力的在调整自己 你做的很好 能够觉察到自己的一丝丝的不安 说明你成长了 那个不安对你来说意味着什么 担心伤害到别人 那么伤害到别人对你又会意味着什么 请多思考 如果有需要可以进一步私聊...
答复:你好 感受到经常被否定 特别渴望被认可 被肯定 被赞美 被尊重 我们可以更进一步的聊一聊
答复:你好 感觉你很想努力 但是很难进入你想要的状态 很有挫败感 感受到你现在很焦虑 当你有这些情绪时 内心会有两种声音 你在不断的内耗当中过日子 也在不断的否定自己 你需要通过咨询来解决这些问题 欢迎私信...
答复:你好 感受到你很难受 可以做催眠调整 希望能帮到你 如果需要可以私聊
答复:没明白你想表达什么?如果愿意可以私聊
心理咨询专家李秀芳的公益解答案例
[咨询] 看事业编a类网课看得犯困,已经尝试了快一周了。 ...
答复:你好,影响你情绪和状态不好是由于你对自己的负面评价,我们要正向的积极的看待自己的,接纳自己。希望能帮到你。
[咨询] 为什么要起冲突的时候会心跳加速,这导致我很害怕...
答复:心跳加速是你应对这件事情的反应,是为了保护自己的自动反应。你需要接纳自己的情绪而不是对抗这种情绪,越对抗越强化。看到你在人际关系的不容易,如果想要调整这种状态可以联系我。
[咨询] 自己写个作业都磨磨蹭蹭,回家看手机看了一个小时...
答复:为什么写作业磨蹭 是遇到了什么困难吗 还是就是不想写
[咨询] 以前是被校园欺凌过,但是经过后来的治疗,我已经...
答复:你做这个梦之后有什么感受 ? 你其实这个事还是没过去
[咨询] 怎么办,我现在脑子一片乱,6岁时妈妈出车祸去世 ...
答复:感受到你的无助 很渴望有人能陪伴着你 非常理解你的心情 如果需要可以私聊
[咨询] 高三。 好的事情其实不应该成为大问题在这个关键...
答复:一切都是最好的安排 发生的都是你的经历和体验 接纳自己 相信一切都会好起来 如果需要可以私信我
[咨询] 我是一个十二岁的女孩子,我不知道怎么了就每天都...
答复:你好 请找家长带你去医院精神科看看 然后找心理咨询师聊一聊 希望能帮到你
[咨询] 7岁小孩儿借了同学的电动笔,弄丢了,不敢告诉家...
答复:你好 孩子背着你借同学东西 你们有说过他吗 你是怎么知道的 他为什么背着你 说明你们的关系有问题 当你们的关系有问题时 你的教育就是无效的 先调整你和孩子之间的关系
[咨询] 吃药一年多了 心理咨询也进行过 经过一年的调整了...
答复:你好 感受到你很努力的在调整自己 你做的很好 能够觉察到自己的一丝丝的不安 说明你成长了 那个不安对你来说意味着什么 担心伤害到别人 那么伤害到别人对你又会意味着什么 请多思考 如果有需要可以进一步私聊...
[咨询] 谁愿意一直顺着我说话?
答复:你好 感受到经常被否定 特别渴望被认可 被肯定 被赞美 被尊重 我们可以更进一步的聊一聊
[咨询] 这段时间应该是有很长的时间想要去努力,但是感觉...
答复:你好 感觉你很想努力 但是很难进入你想要的状态 很有挫败感 感受到你现在很焦虑 当你有这些情绪时 内心会有两种声音 你在不断的内耗当中过日子 也在不断的否定自己 你需要通过咨询来解决这些问题 欢迎私信...
[咨询] 我是一个十分内向的人,因为口水强迫症的影响和自...
答复:你好 感受到你很难受 可以做催眠调整 希望能帮到你 如果需要可以私聊
[咨询] 咨询以后建议我去医院检查,可是我不知道怎么和父...
答复:没明白你想表达什么?如果愿意可以私聊