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答复:您好。 如果让我头脑风暴的话,我对您的对象进行了一些猜测。当他说“心情不好吸烟时”,想表达的可能是“我知道你不喜欢烟,我抽烟了会不会影响到你”,这是他尝试考虑你的感受。还有另一种可能,他想表达的是“我...
答复:亲密关系就是这样充满悬疑和谜题。它既是通向他人的道路,也是通往自己的桥梁。所有困扰最终都能转化为对自己的理解,也是它非常迷人的地方。我不妨大胆猜测一下,但这也只能是猜测,还需要你自己的小心求证。也许,...
答复:愿意让自己喘一口气,给自己一点时间也是很棒的选择呢。 不知道你是求助者还是学习心理咨询的人,很想留言是我也会有这样的时刻。 学习心理学和咨询的过程中,确实会引发对自己的很多联想和混乱的时刻,也许带来的混...
答复:其实并没有所有人都瞧不起讨好型人格。讨好型人格也有非常适应性的一面,在交往中常常替他人着想,提供温暖、爱和帮助,你也一定是这样,那么,这样的人其实让人放心和依赖,一定有人是喜爱和尊重的。同时,讨好型的...
答复:您好,在焦虑症中,有部分人会有惊恐发作的反应,会产生胸闷、气急、心跳加快等躯体感受,有些也会伴随着强烈的恐惧感(害怕失控或死去),或有濒死感。第一,需要尝试放松,接纳这是焦虑症可能出现的症状;在之后可...
答复:你好,我是个心理咨询师,可是我也怕虫子T。T 你提出这个问题,也许是感觉有弱点、有害怕是不好的,希望改变自己的恐惧;也许是因为这件事情已经严重地影响了你的生活,迫使你想改变。 首先,可能需要澄清的是——你...
心理咨询专家冯莹的公益解答案例
[咨询] 我不是一个喜欢烟的人,对象也不是一个爱吸烟的人...
答复:您好。 如果让我头脑风暴的话,我对您的对象进行了一些猜测。当他说“心情不好吸烟时”,想表达的可能是“我知道你不喜欢烟,我抽烟了会不会影响到你”,这是他尝试考虑你的感受。还有另一种可能,他想表达的是“我...
[咨询] 真的很烦这种心理病困扰了我很久,我总是反感喜欢...
答复:亲密关系就是这样充满悬疑和谜题。它既是通向他人的道路,也是通往自己的桥梁。所有困扰最终都能转化为对自己的理解,也是它非常迷人的地方。我不妨大胆猜测一下,但这也只能是猜测,还需要你自己的小心求证。也许,...
[咨询] 我要怎么办,我也很纠结很无奈的,虽然心理学本身...
答复:愿意让自己喘一口气,给自己一点时间也是很棒的选择呢。 不知道你是求助者还是学习心理咨询的人,很想留言是我也会有这样的时刻。 学习心理学和咨询的过程中,确实会引发对自己的很多联想和混乱的时刻,也许带来的混...
[咨询] 我想起了最近看得一个电视剧,女主是一个讨好型人...
答复:其实并没有所有人都瞧不起讨好型人格。讨好型人格也有非常适应性的一面,在交往中常常替他人着想,提供温暖、爱和帮助,你也一定是这样,那么,这样的人其实让人放心和依赖,一定有人是喜爱和尊重的。同时,讨好型的...
[咨询] 本人中度抑郁症焦虑症,今晚大概有5min一直在出汗...
答复:您好,在焦虑症中,有部分人会有惊恐发作的反应,会产生胸闷、气急、心跳加快等躯体感受,有些也会伴随着强烈的恐惧感(害怕失控或死去),或有濒死感。第一,需要尝试放松,接纳这是焦虑症可能出现的症状;在之后可...
[咨询] 特别害怕虫子,觉得虫子恶心,不敢接触虫子怎么办...
答复:你好,我是个心理咨询师,可是我也怕虫子T。T 你提出这个问题,也许是感觉有弱点、有害怕是不好的,希望改变自己的恐惧;也许是因为这件事情已经严重地影响了你的生活,迫使你想改变。 首先,可能需要澄清的是——你...