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答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈湘玉,很高兴能回复您的问题。 身边的朋友从你身上或取情绪价值来获得他们自身的满足与需求,这样的单向付出让你身心疲累。朋友之间的互动才能走得长久,这里你可以在自己力所能及的...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈湘玉,很高兴能回复您的问题。 现在的形单影只让你感到孤单,在与同学们的互动中自己会格外地谨慎。在交朋友这件事上让你很矛盾:一方面内心渴望有真心相处的好朋友,另一方面又担心...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈湘玉,很高兴能回复您的问题。 最近发生了什么事情,让你有现在这种感觉。会觉得自己会引影响别人说错话,担心别人不喜欢自己,内心批评自己没有做得好而焦虑自责。 可以尝试如果你的...
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答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈湘玉,很高兴能回复您的问题。 初三成绩下降,被逼当一个学习机器,可以感受到你内心的无助和强大的压力让你难受。长期在高压下生活和像机器一样的高强度学习,你整个人都会处在紧崩...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈湘玉,很高兴能回复您的问题。 没有被妈妈理解内的内心会觉得有些孤独和失落吧。你可以了解到妈妈是对自己好的,依然不要放弃和不断学习。你心底依然有着希望和可以跌倒爬起来的勇气...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈湘玉,很高兴能回复您的问题。 “非常希望事事都完美”、“对一个事情的细节要求非常高”做事趋于完美,同时这样要求自已也会很内耗。可以考虑对“非常完美、完美、其他可简单处理等...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈湘玉,很高兴能回复您的问题。 爸妈不太会处理亲子的关系,让你心里感觉难受、苦恼不想待在那儿。这样亲子关系模式阻碍了你与家庭父母之间的正常交流,但是内心渴望一种良性亲情的传...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈湘玉,很高兴能回复您的问题。 你总是被忽视、得不到肯定与回应,内心渴望被看见、理解、支持与肯定。你希望和亲密的家人互动进行情感的交流与连接。 当孩子的情感需求长期得不到父母...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈湘玉,很高兴能回复您的问题。 自己付出了很多努力还被否定,真会让人感到挫败、委屈、愤怒和失望。内心想被看见、认可和鼓励。 我们小的时候是需要获得长辈等权威人的评价和认可形...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈湘玉,很高兴能回复您的问题。 朋友生病你伤心流泪,让你着急、难过。自己内心本想表达关心、问候,可是 自己却用生气和攻击的方式对待朋友更加自责、内疚。一方面对自己感到困惑,一...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈湘玉,很高兴能回复您的问题。 有太多的困难和问题要解决处理。一方面事情的堆积很多,一方面又没有精力去一下处理那么多的事情。让人感到苦恼、无力。 可以考虑先让自己静下来,然...
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答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈湘玉,很高兴能回复您的问题。 像小时候一样无拘无束、自由自在地生活,“偷偷光脚丫子”让你找到了与儿时连接的乐趣。这时,无论是身体上还是内心都是自由和愉悦的状态让自己很舒服...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈湘玉,很高兴能回复您的问题。 可以看出你对妹妹的关爱和重视,这里妹妹在高中正处在青春期阶段。这阶段的孩子特点就是在受到情绪受到冲击时容易不稳定。 妹妹由于成绩好受到家里的...
心理咨询专家陈湘玉的公益解答案例
[咨询] 朋友情感需求很重,一开始我们玩的挺好的,但是她...
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[咨询] 我感觉自己很孤独,没有真心朋友。在班级内没有什...
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[咨询] 最近总是想起来以前的一些事情,感觉自己的行为会...
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[咨询] "26岁,结婚一年,现在特别想离婚,觉得特别委屈...
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[咨询] 开始排斥这样的自己讨厌学习,为了成绩变成没有感...
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[咨询] 也就是又考了一次倒数第一,和妈妈他们说他们也完...
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[咨询] 我是一个非常希望事事都完美的人,对于一个事情的...
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[咨询] 家人总是会把我和别人比较,我妈会当别人面贬低我...
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[咨询] 小时候,爸妈对我的教育是大人说话的时候,小孩不...
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[咨询] 为什么做的再好都是自己的错呢[大哭]
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[咨询] 亲近的朋友生病了,我为什么会生气,伤心流泪,甚...
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[咨询] 太多困难要克服,太多问题要解决,怎么办哟
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[咨询] 我现在只要有一点对生活的不满意,或者和我意愿违...
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[咨询] 我从小学就喜欢光脚丫子,经常偷偷光脚丫子散步
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[咨询] 小时候家里爸爸常常在外工作,妈妈边打零工边照顾...
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