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答复:不太清楚您的身份及年纪,奖励肯定是要能调动起内在积极性和动力才有效果。奖品也应该是平时不太经常得到或不太容易得到的一些事物。如给自己定下一个小目标,事先规定好完成的时间和方法,如果完成就可以得到奖励。...
答复:婚姻分为几个不同的类型的结合,无论你选择的是哪一种类型,只要自己感觉到在其中是舒适的、自在的就好。婚姻与恋爱不同,期待不能过高,需要智慧的经营,互相地理解与支持,找到共同的目标和方向,一起携手向前!
答复:我能体会你说的这段话,他们不是你,他们怎知你经历了什么。一味劝说你要大度,你要包容,这让你更加觉得自己不被理解,还有一种好像自己就理应去原谅那些伤害自己的人。如果选择不去原谅,仿佛做错的那个人就是自己...
答复:我感觉到你对男友的担心,同时对于他做法的不理解。他姐姐要买衣服给他,而他却选择让你去买。其实男人也会有脆弱的一面,只是不愿展现,特别是在自己深爱的人面前,你买的衣服对于他来说是一种精神寄托,仿佛你陪在...
答复:从你的文字中我感觉到了你在感情中曾受了伤,现在没有力气再去开始一份新的感情了。之前的离开只能说明还不够爱或是对方还不是那么正确的人,选择暂时不谈感情,一个人平静一段时间也是没有问题的。待你修复完毕,那...
答复:对于睡眠不好这件事,您可以分析一下是因为什么而引起的。如果是因为茶叶的作用,那么建议在夜晚入睡前就避免接触,如果是因为其他的原因就需要去合理解决产生的原因。总之好的睡眠才会让我们的精神状态最佳,可以更...
答复:您对于内在的自己和现实的自己无法统一而感到矛盾,是这样吗?不知道现在您外在的年纪是大于自己的内心,还是内心成熟于外在的年龄呢
答复:一段好的感情会令两个人都感觉到舒适和轻松,你说到两个人都感觉到了累和疲备,所以内心都产生了放手的想法。我们换个角度来看待这件事,你选择了挽回,两个人的不断尝试重新开始,是否也说明了你们对这段感情的不舍...
答复:在您的这段诗中,我感受到了您对一个人的留恋和不舍,却无法常伴左右的遗憾。不知道您梦中的细节如何,对于梦我有一些粗浅地研究,如果您愿意,可以和我一起来再次走进您的梦中看看发生了什么,又是如何发生的,怎样...
答复:发脾气是因为你的内心有没有宣泄出来的情绪,比如委屈,愤怒,不甘心等等,需要探索和觉察到底是什么在影响着你,然后去接纳它面对它
心理咨询专家常丽影的公益解答案例
[咨询] 自己奖励自己具体要怎么操作?
答复:不太清楚您的身份及年纪,奖励肯定是要能调动起内在积极性和动力才有效果。奖品也应该是平时不太经常得到或不太容易得到的一些事物。如给自己定下一个小目标,事先规定好完成的时间和方法,如果完成就可以得到奖励。...
[咨询] 婚姻是什么?如何才能幸福?
答复:婚姻分为几个不同的类型的结合,无论你选择的是哪一种类型,只要自己感觉到在其中是舒适的、自在的就好。婚姻与恋爱不同,期待不能过高,需要智慧的经营,互相地理解与支持,找到共同的目标和方向,一起携手向前!
[咨询] 有一种人好可怕,那就是好人癌,不管三七二十一就...
答复:我能体会你说的这段话,他们不是你,他们怎知你经历了什么。一味劝说你要大度,你要包容,这让你更加觉得自己不被理解,还有一种好像自己就理应去原谅那些伤害自己的人。如果选择不去原谅,仿佛做错的那个人就是自己...
[咨询] 男友在看守所,律师转达他姐姐的话要我帮他买衣服...
答复:我感觉到你对男友的担心,同时对于他做法的不理解。他姐姐要买衣服给他,而他却选择让你去买。其实男人也会有脆弱的一面,只是不愿展现,特别是在自己深爱的人面前,你买的衣服对于他来说是一种精神寄托,仿佛你陪在...
[咨询] 再也没有了爱一个人的能力,也失去了再爱一次的勇...
答复:从你的文字中我感觉到了你在感情中曾受了伤,现在没有力气再去开始一份新的感情了。之前的离开只能说明还不够爱或是对方还不是那么正确的人,选择暂时不谈感情,一个人平静一段时间也是没有问题的。待你修复完毕,那...
[咨询] 3个小时,没睡着,眼睛这样:[闪亮][闪亮][闪亮][闪...
答复:对于睡眠不好这件事,您可以分析一下是因为什么而引起的。如果是因为茶叶的作用,那么建议在夜晚入睡前就避免接触,如果是因为其他的原因就需要去合理解决产生的原因。总之好的睡眠才会让我们的精神状态最佳,可以更...
[咨询] 我喜欢现在的年纪,却不喜欢现在的自己
答复:您对于内在的自己和现实的自己无法统一而感到矛盾,是这样吗?不知道现在您外在的年纪是大于自己的内心,还是内心成熟于外在的年龄呢
[咨询] 挽回得累了 还有结果吗 犯错也成长了 只是感到彼此...
答复:一段好的感情会令两个人都感觉到舒适和轻松,你说到两个人都感觉到了累和疲备,所以内心都产生了放手的想法。我们换个角度来看待这件事,你选择了挽回,两个人的不断尝试重新开始,是否也说明了你们对这段感情的不舍...
[咨询] 梦里相逢人不见,若知是梦何须醒。纵然梦里常幽会...
答复:在您的这段诗中,我感受到了您对一个人的留恋和不舍,却无法常伴左右的遗憾。不知道您梦中的细节如何,对于梦我有一些粗浅地研究,如果您愿意,可以和我一起来再次走进您的梦中看看发生了什么,又是如何发生的,怎样...
[咨询] 我像个疯子,爱发脾气忍不了,现在和别人沟通困难...
答复:发脾气是因为你的内心有没有宣泄出来的情绪,比如委屈,愤怒,不甘心等等,需要探索和觉察到底是什么在影响着你,然后去接纳它面对它