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答复:你好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到你。 在你的描述中,把自己说的一无是处,全身都是缺点,方方面面提到的都是不足。如果我们这么不喜欢自己,看到自己就觉得哪里都不好,对着自己总是指责不...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到您。 从您的文字中,我感到了一种孤独,目前这种独自一人的生活状态让您看不到人生的意义和未来的希望。可能,随着年龄的增长,人就越会希望有人陪伴,有一...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到您。 您提的问题具有相当的普遍性,确实,我们在人际交往中常常会因为别人的表情、眼神而产生某些情绪感受和心理反应,这是因为除了语言之外,人的面部表情...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到你。 看了你的文字,我很理解你的心情。面对着自己非常期待、近在咫尺的好机会,确实难免会感到焦虑,既渴望得到又害怕失之交臂。 但是人的烦恼大都来自于欲...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到你。 你的描述中,提到自己存在拖延疲惫压抑这些情况,这是进入一定程度的抑郁状态了。可能目前的生活,对你而言缺乏足够的动力,感受不到成就感和意义感。 ...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到你。 一般来说,社交恐惧和过度在意他人对自己的评价有关。父母如果总是对你的表情评头论足,会使你在社交中对这方面更加敏感在意,和人交往时父母那些评论...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到你。 从你的字里行间中我能感受到从小到大,生活在妈妈的束缚和控制当中,你有多么压抑和不自由。在妈妈那里,你没有自己的空间,很多事情都被她掌控着,自...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到你。 学生时代的生活确实很紧张,学业竞争、人际关系、升学考试,很多问题都会让我们感到压力。你提到自己不想回学校主要是担心早上起不来,除了这一点,学...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到您。 从您的描述中可以看到,您的孩子目前正处在一个比较困难的阶段,雅思考试的失利对他来说是一个比较大的挫折,这又使得他对未来感到不确定和迷茫。 人在...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到您。 除了贪食之外,您是否还存在厌食的情况呢?比如禁食、过度运动、呕吐等?这两种情况通常会表现出循环反复的状态。 神经性贪食和情绪压力密切相关,有着...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到您。 出轨对于婚姻信任基础的伤害是非常大的,当经历了另一半的背叛,您在心里对他感到不信任,这是很正常的情感反应,尤其是对方和第三者仍然藕断丝连的情...
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到您。 作为父母,抚养孩子真的是非常辛苦,常常半夜睡不好觉,要喂奶换尿布,这肯定会影响到睡眠质量和白天的精力与体力。这种情况的持续对夫妻双方的情绪与...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到你。 看了你的文字,真的很心疼你,从小生活在父亲的责骂与威压之下,你一定过的非常辛苦,可无论家庭环境多么恶劣,你仍然顽强的长大,这是非常不容易的。 ...
心理咨询专家张晶的公益解答案例
[咨询] 没有任何优点,做事遇到一点困难就放弃。长得胖,...
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[咨询] 现在是单身,就这样独自一人,一直工作到退休,这...
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[咨询] 在社交中,有时候看到一些人的脸,表情,看人的眼...
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[咨询] 毕业季我找到了一份工作,很满意很开心,准备收拾...
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[咨询] 我玩手机的时间太长了,总习惯看着屏幕观察别人的...
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[咨询] 我父母经常评论我的外貌,这个是不是不利于社恐恢...
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[咨询] 从小就被人说是乖乖女,因为母亲很强势。 有个男...
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[咨询] 妈妈说可以给我延长请假时间,但是既怕跟不上,又...
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[咨询] 孩子回避型人格,面临雅思考试没达标,下次考试未...
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[咨询] 不知道为什么,在家就一直很想吃东西,明明已经很...
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[咨询] 他出轨了,说过很多次断,但都没断,信任不了了,...
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[咨询]
答复:您好,我是壹点灵的心理服务者张晶,希望我的回答可以帮到您。 作为父母,抚养孩子真的是非常辛苦,常常半夜睡不好觉,要喂奶换尿布,这肯定会影响到睡眠质量和白天的精力与体力。这种情况的持续对夫妻双方的情绪与...
[咨询] 我请了假在家里陪我妈妈,我妈妈病了我状态很差,...
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