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答复:你好,非常荣幸能够有机会回答你的问题,听起来你有情绪性暴食的问题,控制不住自己买的好吃的一次性吃完,赚到钱之后也会在无意识或者一些模式下驱使你去一次性将它们使用光,这背后我能够感受到你被压抑了多年的情...
答复:你好,听起来你正在经历巨大的痛苦,我能够感受到你的无助和绝望,好像选择某一种方式就可以解决当下生活情境中:被骂,受罪等等的情况,能够让你轻松一些,但这并不是真正有效和最好的方式。我们受到攻击时,产生这...
答复:你好呀~很高兴能够回答你的问题,听起来你正在为考试的事情而感觉到焦虑,不知道是发生了什么比较差劲的事情有被影响到情绪吗?还是突然出现的事物吸引了你的注意力,让我们没办法专注在学习上呢?如果你愿意并且有...
答复:你好呀,又见面啦,很高兴能够再次回答你的问题,看到你的提问:为什么会害怕被关注,听起来是内心的一些恐惧,好像没有被清晰的识别到,是害怕被关注后其他人对自己的评价或者担心不被认可吗?还是害怕自己不够好不...
答复:你好呀,很高兴能够回答的你的问题,我是壹点灵的心理咨询师雅婧,看到你的头像叫做不断提升,能够感受到你是一个追求自我成长和改变的状态,结合您提出的问题来看,目前您在社交中有一些新的体验,请问您认为可能那...
答复:你好吖,听起来当别人指责你的时候,你对对方的指责中的内容有部分认同,这使你的想法受到了影响,让自己感觉自己不够坚定,请问这个时候你的感受是什么呢?委屈、愤怒、想要辩解?还是想要改变或者否认呢?每个想法...
答复:你好,看到你的帖子之后我对你表示理解,也能够深刻感受到你内心的痛苦和矛盾、压抑愤怒以及想要逃离的渴望。你是一个很有思想,很有逻辑情感也很丰富的人,在短短的发泄中也依然能够感受到这样的优点。 我相信在我...
答复:你好呀,听起来你遇到了一些人际沟通方面的困扰,描述中出现了楼下减肥店认识的女性,还有之前认识的朋友都有在网络上面和你聊天不积极的表现,但后面都有求与你,而你会拒绝他们因为你想得到的情感的部分好像并没有...
答复:你好呀,我是壹点灵的心理咨询师雅婧,看到你有一些人际关系方面的困扰,想要找人倾诉一下,不知道你是遇到了与室友之间相处的矛盾,还是学业上的一些不顺利,又或者是情感相处方面的沟通问题呢?以上几种情况均与人...
答复:你好呀,看到你提出自己自卑的原因,能够精准的描述出自己的不舒服,并且愿意和自己的问题待在一起正视这个问题,我为你开心。因为本质上我们能够觉察到自己的不舒服和难受就是改变的第一步。你觉得自己的会麻烦到别...
答复:你好呀,看到你说不想上学,心里很压抑,宁愿出去工作也不想去上学,不知你是不是愿意告诉老师,因为什么事情而感觉这么压抑和窒息呢?是校园里发生了什么事情吗,让你一个人没有办法面对吗?还是父母对你学业的期待...
答复:你好,能够感觉到在您表达的这些词汇中充满了压力,目盲和无助,虽然有的句子不能够连贯起来,但依然可以被发现一个解决的灵魂在思考这些事情,脑子很乱。请问您是否愿意去当地的精神卫生中心去做诊断,看看是什么程...
答复:能够感受到您是委屈、无助、愤怒的,这么多年缺失了这么多的爱与关注,内心一定很渴望也很排斥其他人对你的好,不知道您的年龄几何?心里的困扰是否在日常生活中有一定影响?请问你有兄弟姐妹吗?他们的待遇和你是否...
答复:你好,能够感受到你正因为此事而苦恼,并且非常焦虑。 在女儿抑郁这件事情上,可以先主动了解一下女儿抑郁的主要因素是哪些?是在学校里面受到了欺负?还是因为学业压力太大,父母的不理解不被接纳,长期以来导致不...
答复:您的想法很有洞见,也很值得思考和探索,心理学作为一门学科,距今不足两百年,旨在探索和理解人类心理过程和行为。它是通过科学方法和研究来揭示人类思维、情绪和行为的内在机制和规律。 虽然心理学在理解和解释人...
心理咨询专家杜雅婧的公益解答案例
[咨询] 我的外婆这么评价我“老鼠不留过夜米”-我控制不...
答复:你好,非常荣幸能够有机会回答你的问题,听起来你有情绪性暴食的问题,控制不住自己买的好吃的一次性吃完,赚到钱之后也会在无意识或者一些模式下驱使你去一次性将它们使用光,这背后我能够感受到你被压抑了多年的情...
[咨询] 重度抑郁症,轻度焦虑症
答复:你好,听起来你正在经历巨大的痛苦,我能够感受到你的无助和绝望,好像选择某一种方式就可以解决当下生活情境中:被骂,受罪等等的情况,能够让你轻松一些,但这并不是真正有效和最好的方式。我们受到攻击时,产生这...
[咨询] [捂脸]
答复:你好呀~很高兴能够回答你的问题,听起来你正在为考试的事情而感觉到焦虑,不知道是发生了什么比较差劲的事情有被影响到情绪吗?还是突然出现的事物吸引了你的注意力,让我们没办法专注在学习上呢?如果你愿意并且有...
[咨询] 为什么害怕被关注呢
答复:你好呀,又见面啦,很高兴能够再次回答你的问题,看到你的提问:为什么会害怕被关注,听起来是内心的一些恐惧,好像没有被清晰的识别到,是害怕被关注后其他人对自己的评价或者担心不被认可吗?还是害怕自己不够好不...
[咨询] 社交中的致命缺点是什么
答复:你好呀,很高兴能够回答的你的问题,我是壹点灵的心理咨询师雅婧,看到你的头像叫做不断提升,能够感受到你是一个追求自我成长和改变的状态,结合您提出的问题来看,目前您在社交中有一些新的体验,请问您认为可能那...
[咨询] 意思就是说当别人指责自己某件事的时候,能够坚定...
答复:你好吖,听起来当别人指责你的时候,你对对方的指责中的内容有部分认同,这使你的想法受到了影响,让自己感觉自己不够坚定,请问这个时候你的感受是什么呢?委屈、愤怒、想要辩解?还是想要改变或者否认呢?每个想法...
[咨询] 她总是骂我,骂的特别狠,cnm什么的是常事,我想我...
答复:你好,看到你的帖子之后我对你表示理解,也能够深刻感受到你内心的痛苦和矛盾、压抑愤怒以及想要逃离的渴望。你是一个很有思想,很有逻辑情感也很丰富的人,在短短的发泄中也依然能够感受到这样的优点。 我相信在我...
[咨询] 我有一次去楼下的减肥店结交一个店员,女的,每次...
答复:你好呀,听起来你遇到了一些人际沟通方面的困扰,描述中出现了楼下减肥店认识的女性,还有之前认识的朋友都有在网络上面和你聊天不积极的表现,但后面都有求与你,而你会拒绝他们因为你想得到的情感的部分好像并没有...
[咨询] 大学生,想找人聊天。或者说互相诉苦吧。主要是人...
答复:你好呀,我是壹点灵的心理咨询师雅婧,看到你有一些人际关系方面的困扰,想要找人倾诉一下,不知道你是遇到了与室友之间相处的矛盾,还是学业上的一些不顺利,又或者是情感相处方面的沟通问题呢?以上几种情况均与人...
[咨询] 精准点觉得自己会麻烦别人下意识看低自己
答复:你好呀,看到你提出自己自卑的原因,能够精准的描述出自己的不舒服,并且愿意和自己的问题待在一起正视这个问题,我为你开心。因为本质上我们能够觉察到自己的不舒服和难受就是改变的第一步。你觉得自己的会麻烦到别...
[咨询]
答复:你好呀,看到你说不想上学,心里很压抑,宁愿出去工作也不想去上学,不知你是不是愿意告诉老师,因为什么事情而感觉这么压抑和窒息呢?是校园里发生了什么事情吗,让你一个人没有办法面对吗?还是父母对你学业的期待...
[个人成长咨询] 女孩,在中国,没了物质烦恼,嫁事务,用心事务,...
答复:你好,能够感觉到在您表达的这些词汇中充满了压力,目盲和无助,虽然有的句子不能够连贯起来,但依然可以被发现一个解决的灵魂在思考这些事情,脑子很乱。请问您是否愿意去当地的精神卫生中心去做诊断,看看是什么程...
[咨询] 想问一下,如果父母本身就不爱自己的孩子,如果这...
答复:能够感受到您是委屈、无助、愤怒的,这么多年缺失了这么多的爱与关注,内心一定很渴望也很排斥其他人对你的好,不知道您的年龄几何?心里的困扰是否在日常生活中有一定影响?请问你有兄弟姐妹吗?他们的待遇和你是否...
[咨询] 女儿确诊抑郁症前,虽然也害怕学校抗拒去学校,但...
答复:你好,能够感受到你正因为此事而苦恼,并且非常焦虑。 在女儿抑郁这件事情上,可以先主动了解一下女儿抑郁的主要因素是哪些?是在学校里面受到了欺负?还是因为学业压力太大,父母的不理解不被接纳,长期以来导致不...
[咨询] 正正高明的是上帝,佛道哲,牛顿,卡耐基,尼采,...
答复:您的想法很有洞见,也很值得思考和探索,心理学作为一门学科,距今不足两百年,旨在探索和理解人类心理过程和行为。它是通过科学方法和研究来揭示人类思维、情绪和行为的内在机制和规律。 虽然心理学在理解和解释人...