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答复:喜欢是一种心动然后想要接近的感觉。
答复:不被理解是件令人孤单无助痛苦的事情,但相对于被理解,我想个人健康更重要。哪怕是亲人不理解,没关系,可能是出于无知。有时候“自私”一点,心里知道怎么做对自己有帮助就去做,哪怕不被理解。 心情会影响你的思...
答复:不被理解是件令人孤单无助痛苦的事情,抑郁心情会影响你的思维和感受,但感受不等于现实。抑郁心情和抑郁症是不同的概念。建议你早点寻求帮助,看看医生,寻求家人的支持,了解抑郁科普知识,以提高自我调节能力。即...
答复:你设想尽是父母的不理解或不支持,相信你是有根据的,那么想一想,怎么才能说服他们呢?
答复:严格意义上,一切都在慢慢地逝去。 这又能怎样呢? 好像阻碍不了我们追求美的❤
答复:每时每刻,我们的大脑里都会产生无数的想法,它们努力地吸引着你的注意,意识照亮的地方就是你意识到的地方。对于可怕的想法,它本身并不可怕,仅仅是个想法而已,就像天空中飘过的一只鸟儿,当你深陷这种想法中才有...
答复:只要这件事情没有给身体和心理造成负面影响,不用太关注它。 这件事的功能可不仅仅是色情那么简单,它是生理需要的一种满足方式,是缓解压力大方式,是调节心情的方式。
答复:发怒的方式有很多,选择健康的方式。举个例子,他人惹毛你了,你可以一边砸东西一边说“你给我去死!”你也可以说“你这样做(越具体越好),让我感到很生气,我希望你能考虑我的感受(提出你的需要)…”
答复:尝试着去理解这种愤怒,被理解了的情绪才可能变得可控,或者问下医生,
答复:悲伤和抑郁是不同的,碰到喜爱的人或物的失去,人会悲伤难过,可以找人面对面谈谈心,一起面对,悲伤恢复后你会感觉更好。长时间的难以缓解的心情低落可能属于抑郁心情。
答复:有想法,用正确的方法坚持做下去,不用要求自己时刻完美,加油
心理咨询专家马言民的公益解答案例
[咨询] 不大清楚什么是喜欢
答复:喜欢是一种心动然后想要接近的感觉。
[咨询] 我不知道自己有没有抑郁症.就是会觉得我是多余的....
答复:不被理解是件令人孤单无助痛苦的事情,但相对于被理解,我想个人健康更重要。哪怕是亲人不理解,没关系,可能是出于无知。有时候“自私”一点,心里知道怎么做对自己有帮助就去做,哪怕不被理解。 心情会影响你的思...
[咨询] 我是一名医护工作者,我知道自己有抑郁症,在外人...
答复:不被理解是件令人孤单无助痛苦的事情,抑郁心情会影响你的思维和感受,但感受不等于现实。抑郁心情和抑郁症是不同的概念。建议你早点寻求帮助,看看医生,寻求家人的支持,了解抑郁科普知识,以提高自我调节能力。即...
[咨询] 我觉得应该去看心理医生了 但是我不知道怎么开口...
答复:你设想尽是父母的不理解或不支持,相信你是有根据的,那么想一想,怎么才能说服他们呢?
[咨询] 失去美呢。。
答复:严格意义上,一切都在慢慢地逝去。 这又能怎样呢? 好像阻碍不了我们追求美的❤
[咨询] 很可怕吗。
答复:每时每刻,我们的大脑里都会产生无数的想法,它们努力地吸引着你的注意,意识照亮的地方就是你意识到的地方。对于可怕的想法,它本身并不可怕,仅仅是个想法而已,就像天空中飘过的一只鸟儿,当你深陷这种想法中才有...
[咨询] 我是一个女生,沉迷色情,控制不住每天自慰这样的事...
答复:只要这件事情没有给身体和心理造成负面影响,不用太关注它。 这件事的功能可不仅仅是色情那么简单,它是生理需要的一种满足方式,是缓解压力大方式,是调节心情的方式。
[咨询] 可是,理智告诉我,不能发怒,于是,我内心有冲突...
答复:发怒的方式有很多,选择健康的方式。举个例子,他人惹毛你了,你可以一边砸东西一边说“你给我去死!”你也可以说“你这样做(越具体越好),让我感到很生气,我希望你能考虑我的感受(提出你的需要)…”
[咨询] 得了精神分裂症的患者,在和人打交道时,不管是第...
答复:尝试着去理解这种愤怒,被理解了的情绪才可能变得可控,或者问下医生,
[咨询] 听说很多人觉得自己有抑郁症,我不觉得自己有抑郁...
答复:悲伤和抑郁是不同的,碰到喜爱的人或物的失去,人会悲伤难过,可以找人面对面谈谈心,一起面对,悲伤恢复后你会感觉更好。长时间的难以缓解的心情低落可能属于抑郁心情。
[咨询] 14岁,男,学生,成绩差不愿意去学习,可之后又后...
答复:有想法,用正确的方法坚持做下去,不用要求自己时刻完美,加油