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答复:那次偶然的对同事的评价并不能定义你是一个什么样的人?由这件事好像你开始对自己有很多负面的评价,可是除了这件事你也做了很多其他的事,只是暂时你更关注这件事而已
答复:你好!当你总结自己没有能力的时候内心是什么样的感觉呢?你说的能力都包括什么呢?每个人对能力的定义也不一样,而且是不是真的像你说的自己没有能力,还是只是某一方面弱一点点
答复:嗯,每个人一生当中都会有情绪低落的时候,即使在这样的情况下其实你也是在努力寻求改善现在的局面。你经历了什么让你现在这样呢
答复:当你紧张的时候内心里会有什么样的担心呢?担心自己没办法表现那么好,担心没办法给别人留下好的印象,越是这样的时候是否紧张会更严重?
答复:你的抑郁症是在医院里诊断的吗?实习生有时候是处于校园和社会的一个过度阶段,所以会出现一些不适应。这都是正常的现象,只是伴随着这种状态你的情绪是怎么样的呢
答复:失恋带给你的伤害,让你开始否定自己也开始怀疑自己。就像你说的从热情到现在的自卑,其实每个人内在都一样,有自信的时候也有自卑的时候,有满怀激情也有失落空虚的时候,这都是生命中的经历,也许你要面对的是伴随...
答复:现在的这种状态一定让你觉得特别难受,这样的情绪和你经历的一些事件是有关联的,是从什么时候开始这样的呢?内心强大是在做事情的过程中,是在和人良好的互动中慢慢建立起来的。首先你需要的是面对你内心当中各种各...
答复:这种焦虑背后你担心的是什么呢?希望自己有好的表现吗?下一次还没等焦虑出现呢就开始担心会有焦虑,结果发现越来越焦虑
答复:两个人有着深厚的感情又面临着分离的确让人特别难过,你们之间有着什么样阻碍呢?能够感觉到你现在的纠结
答复:可能那一刻你会觉得你不是朋友的唯一了,也许你在乎的是你希望你是朋友内心中最重要或者是唯一的,你希望你们的关系是最独特的
心理咨询专家刘远洋的公益解答案例
[咨询] 以前一时出言不逊,说过一个同事丑,现在偶尔会被...
答复:那次偶然的对同事的评价并不能定义你是一个什么样的人?由这件事好像你开始对自己有很多负面的评价,可是除了这件事你也做了很多其他的事,只是暂时你更关注这件事而已
[咨询] 我是一个没能力的人,很想在职场生活做好,可是哎...
答复:你好!当你总结自己没有能力的时候内心是什么样的感觉呢?你说的能力都包括什么呢?每个人对能力的定义也不一样,而且是不是真的像你说的自己没有能力,还是只是某一方面弱一点点
[咨询] 我的情绪已经严重影响了生活和工作,非常需要进行...
答复:嗯,每个人一生当中都会有情绪低落的时候,即使在这样的情况下其实你也是在努力寻求改善现在的局面。你经历了什么让你现在这样呢
[咨询] 我有社交恐惧症,见人容易紧张,动作不自然,无法...
答复:当你紧张的时候内心里会有什么样的担心呢?担心自己没办法表现那么好,担心没办法给别人留下好的印象,越是这样的时候是否紧张会更严重?
[咨询] 怎么办每天上班精神都不在,还是个实习生,也看不...
答复:你的抑郁症是在医院里诊断的吗?实习生有时候是处于校园和社会的一个过度阶段,所以会出现一些不适应。这都是正常的现象,只是伴随着这种状态你的情绪是怎么样的呢
[咨询] 从那以后,开始患得患失,总觉得过去做过的不好的...
答复:失恋带给你的伤害,让你开始否定自己也开始怀疑自己。就像你说的从热情到现在的自卑,其实每个人内在都一样,有自信的时候也有自卑的时候,有满怀激情也有失落空虚的时候,这都是生命中的经历,也许你要面对的是伴随...
[咨询] 内心从来没稳定过,焦虑,恐惧,自卑,每天都过得...
答复:现在的这种状态一定让你觉得特别难受,这样的情绪和你经历的一些事件是有关联的,是从什么时候开始这样的呢?内心强大是在做事情的过程中,是在和人良好的互动中慢慢建立起来的。首先你需要的是面对你内心当中各种各...
[咨询] 特别容易紧张,经常没有原因的焦虑 ,不喜欢和别...
答复:这种焦虑背后你担心的是什么呢?希望自己有好的表现吗?下一次还没等焦虑出现呢就开始担心会有焦虑,结果发现越来越焦虑
[咨询] 那种想分分不了的感觉,这辈子经历一次就够了![...
答复:两个人有着深厚的感情又面临着分离的确让人特别难过,你们之间有着什么样阻碍呢?能够感觉到你现在的纠结
[咨询] 当我知道朋友和我说的事情和所有人都说了时,就会...
答复:可能那一刻你会觉得你不是朋友的唯一了,也许你在乎的是你希望你是朋友内心中最重要或者是唯一的,你希望你们的关系是最独特的