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答复:你好,我是壹点灵的咨询师李秀珊。看到您的文字,让我仿佛看到了在带刺的外表下有一颗受伤的心。 首先,你时常觉得自我矛盾,自卑的内心,暴躁的表象。明明需要被爱,却表现得很强势。这是我们常见的一种自我防御的...
答复:你好,我是壹点灵的咨询师李秀珊。看了你的描述,目前你的工作环境确实带给你很大的压力,还要每天不得不面对,真的是很痛苦。 工作压力是来自于业务,还是领导管理方式?在这么痛苦难耐的工作状态下,每个人都会有...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李秀珊。看了你的描述,有一种心有余而力不足的无力感。弟弟在大学里不学习,在学校天天打游戏,不能顺利完成学业,弟弟的这种状态让你很是着急。妈妈对弟弟的做法不但没有指责,而是有...
答复:我是壹点灵平台咨询师李秀珊。看到你的文字,人际问题已困扰你很久,希望可以有所改变是吗?可以看看自己内心对人际和朋友的期待是怎样,对自己人际交往的评价是怎样,然后在提升交往技能。希望我的回答对你有帮助,...
答复:你好,我是壹点灵的咨询师李秀珊。看到你的文字,感觉环境和他人对你产生了影响。对自己的人生规划是否已经明确,对自己多一分坚定,就少一分被环境的影响。希望我的回答能帮到你,如果还有疑问欢迎私信交流。
答复:你好,我是壹点灵的咨询师李秀珊。每个人心中都有弱小无力的那一面,你现在已经看到了存在,多陪一陪无力的自己。希望我的回答能帮到你,如果还有疑问欢迎私信交流。
答复:你好,我是壹点灵的咨询师李秀珊。情绪管理也是有技巧方法的,你已经感受到情绪不为你所控,那就从认识,疏导,管理自我情绪逐步开始吧。希望我的回答能帮到你,如果还有疑问欢迎私信交流。
答复:你好,我是壹点灵的咨询师李秀珊。看到你的文字,能感受到你对自我评价偏低,这会有很多影响评价的原因,是最近如此还是一直如此呢。可以具体分析,增强觉察。希望我的回答能帮到你,如果还有疑问欢迎私信交流。
答复:你好,我是壹点灵的咨询师李秀珊。或多或少都会因在意别人的评价,心理忽上忽下不稳,随着年龄增长会逐渐改善,如果觉得困扰大可以咨询改善。希望我的回答能帮到你,如果还有疑问欢迎私信交流。
心理咨询专家李秀珊的公益解答案例
[咨询] 有时候我觉得我自己是一个矛盾体。我特别的顾家。...
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[咨询] 工作压力好大,纠结要不要辞职,但是又怕辞职了找...
答复:你好,我是壹点灵的咨询师李秀珊。看了你的描述,目前你的工作环境确实带给你很大的压力,还要每天不得不面对,真的是很痛苦。 工作压力是来自于业务,还是领导管理方式?在这么痛苦难耐的工作状态下,每个人都会有...
[咨询] 爸妈开小店的,弟弟在读大学,但是学习一直挂科已...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李秀珊。看了你的描述,有一种心有余而力不足的无力感。弟弟在大学里不学习,在学校天天打游戏,不能顺利完成学业,弟弟的这种状态让你很是着急。妈妈对弟弟的做法不但没有指责,而是有...
[咨询] 我不是一个擅长于交际的人,好像从初中开始,一直...
答复:我是壹点灵平台咨询师李秀珊。看到你的文字,人际问题已困扰你很久,希望可以有所改变是吗?可以看看自己内心对人际和朋友的期待是怎样,对自己人际交往的评价是怎样,然后在提升交往技能。希望我的回答对你有帮助,...
[咨询] 今年毕业,我同学考上了编制的中学,工资1900, 累,...
答复:你好,我是壹点灵的咨询师李秀珊。看到你的文字,感觉环境和他人对你产生了影响。对自己的人生规划是否已经明确,对自己多一分坚定,就少一分被环境的影响。希望我的回答能帮到你,如果还有疑问欢迎私信交流。
[咨询] 我觉得我自己太不自信了,从小就有些自卑,有些敏...
答复:你好,我是壹点灵的咨询师李秀珊。每个人心中都有弱小无力的那一面,你现在已经看到了存在,多陪一陪无力的自己。希望我的回答能帮到你,如果还有疑问欢迎私信交流。
[咨询] 请问各位老师朋友们,如何管好自己的情绪?平时心...
答复:你好,我是壹点灵的咨询师李秀珊。情绪管理也是有技巧方法的,你已经感受到情绪不为你所控,那就从认识,疏导,管理自我情绪逐步开始吧。希望我的回答能帮到你,如果还有疑问欢迎私信交流。
[咨询] 我一点也不优秀,我太差劲了
答复:你好,我是壹点灵的咨询师李秀珊。看到你的文字,能感受到你对自我评价偏低,这会有很多影响评价的原因,是最近如此还是一直如此呢。可以具体分析,增强觉察。希望我的回答能帮到你,如果还有疑问欢迎私信交流。
[咨询] 太在意别人的眼光,走路都不自然了。总感觉别人在...
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