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答复:非常理解你的心情和压力,并且你的情绪已经积累到了一定的程度,建议你学着放松自己,给自己一点轻松的时间和愉快的心情
答复:从你字里行间可以感觉到你是一个敏感,有点自卑,缺乏自信的的人,一方面你可以改变认知,另一方面你可以加强人际交往方面的锻炼,掌握一定的技巧,相信对你很有帮助
答复:你所谓的空虚是什么样的空虚?能谈谈具体的情况吗?你是对现在的生活状况有别的想法吗?建议你静下心来想想,终归会自己找到答案的
答复:要具体看你是什么情况,为什么会怕?出现这种心理的时候你是怎么想的?搞清楚状况,就可以进行针对性的练习
答复:听从内心的声音,让自己没有遗憾,选择了就坚定的走下去,不同的选择有不一样的体验
答复:学习好不好跟喜不喜欢没有太大的关系,当然学习好很有优势而已,从你字里行间你真正需要的是懂得人际关系
答复:戒烟更多的时候主要是心瘾,方法很多,但是要具体情况具体对待,我相信,只要你有戒烟的意愿,肯定能戒得了,愿意的话可以跟我一起聊聊
答复:老师是一个伟大的职业,对于像你这样的老师,更是说一声辛苦了,希望忙里偷闲,也要照顾好自己
答复:个人觉得主要取决于心理性还是生理性,这个要具体情况具体分析,相信一切都皆有可能
答复:很多人都会迷茫,这是一种正常的现象,产生这种现象的原因也很多,但主要还在于自己少想多做,选择了之后就坚定信心去做,不为别人和其他的欲望所迷惑
答复:忧虑非当没让你取得更好的学习效果,反而会降低效率,做一件事情,担心是没用的,关键在于你是如何去做的,有没有为此付出,为此行动,至于结果,顺其自然
心理咨询专家张海强的公益解答案例
[咨询] 最近,工作不顺,老人身体不好,孩子处于青春期,...
答复:非常理解你的心情和压力,并且你的情绪已经积累到了一定的程度,建议你学着放松自己,给自己一点轻松的时间和愉快的心情
[咨询] 平时感觉自己还是蛮健谈的,但是一遇见领导就不知...
答复:从你字里行间可以感觉到你是一个敏感,有点自卑,缺乏自信的的人,一方面你可以改变认知,另一方面你可以加强人际交往方面的锻炼,掌握一定的技巧,相信对你很有帮助
[咨询] 孩子才一岁多,已经好久没出去工作了,感觉挺空虚...
答复:你所谓的空虚是什么样的空虚?能谈谈具体的情况吗?你是对现在的生活状况有别的想法吗?建议你静下心来想想,终归会自己找到答案的
[咨询] 为啥工作中总是很紧张,怕错,然后越紧张越错。有...
答复:要具体看你是什么情况,为什么会怕?出现这种心理的时候你是怎么想的?搞清楚状况,就可以进行针对性的练习
[咨询] 不喜欢现在的工作,没有价值感,觉得每天都很浪费...
答复:听从内心的声音,让自己没有遗憾,选择了就坚定的走下去,不同的选择有不一样的体验
[咨询] 我的学习不好,同学不喜欢我,老师也不喜欢我,我...
答复:学习好不好跟喜不喜欢没有太大的关系,当然学习好很有优势而已,从你字里行间你真正需要的是懂得人际关系
[咨询] 想戒烟,但是又怕戒不了,因为之前就戒过几次,后...
答复:戒烟更多的时候主要是心瘾,方法很多,但是要具体情况具体对待,我相信,只要你有戒烟的意愿,肯定能戒得了,愿意的话可以跟我一起聊聊
[咨询] 无语,难受,为啥老师身体不舒服就不能请假呢?还...
答复:老师是一个伟大的职业,对于像你这样的老师,更是说一声辛苦了,希望忙里偷闲,也要照顾好自己
[咨询] 所有心病中最严重的当属失忆症,别的病只要自己能...
答复:个人觉得主要取决于心理性还是生理性,这个要具体情况具体分析,相信一切都皆有可能
[咨询] 特别羡慕那种知道自己喜欢什么,能干什么,或者内...
答复:很多人都会迷茫,这是一种正常的现象,产生这种现象的原因也很多,但主要还在于自己少想多做,选择了之后就坚定信心去做,不为别人和其他的欲望所迷惑
[咨询] 学习的时候总是不能全心投入,总是想学习的结果成...
答复:忧虑非当没让你取得更好的学习效果,反而会降低效率,做一件事情,担心是没用的,关键在于你是如何去做的,有没有为此付出,为此行动,至于结果,顺其自然