欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:很能理解你的感受,不想在意,但控制不住不在意,其实每个人都会在意外人评价,只是程度不同,如果你的程度已经让你觉得影响你的心情或生活了,那么可以通过咨询聊一聊,一般太在意别人,是缘由自己的不自信,而增强...
答复:能意识到是自己把自己封闭起来就说明你已经开始改变了,而且你也有想走出来的意愿,只是需要打破习惯,走出舒适圈,这里不仅仅是习惯问题,还需要重新建立自信和行为模式,调整认知,如果有时间,建议做专业咨询。
答复:我没有关于哭的书推荐,但我知道爱哭的你,是你的一部分,在你需要的时候,就会出来以哭的形式陪伴你。她的存在对你是有积极意义的。
答复:那得看你怎么定义“有意义”
答复:疫情当下,确实让人感觉累,倦,如果再经历家庭不和谐,更会让人感到委屈难过,压力源加倍。如果你没办法让家人走近,更要学会爱自己,或者找专业人士帮助你。
答复:在乎你的人不会,开心的本就是不值得你在意的人。
答复:听上去,你好像有些自卑,又不容易放过自己,能量强的时候,可以自我安慰。能量弱的时候,就开始自我否定。其实这些是自我接纳,自卑等问题,如果愿意,可以预约咨询一起探索自卑的原因,然后再看如何解决。
答复:当自己觉得自己什么都不好时,会感觉特别无力,无助,迷茫。如果你可以自己冲出重围更好,如果不能,可以找专业咨询师帮助。当你重新找回自己的力量时,问题就会变的简单。
答复:身体的痛不是最难受的,最难受的是身体痛的时,心也痛,是最痛的。
答复:其实每个人都是自己的一面镜子,而伴侣是最好的一面镜子,通过这面镜子,可以看出很多内在真正的自己。如果一直嫌弃伴侣,想拥有和谐关系不容易,所以需要通过自我探索,看看嫌弃的根源是什么。到底适不适合继续。
答复:每个人都有不同程度的自卑心理,只要不影响正常生活,是可以允许它的存在的,属于正常。如果影响了正常生活,就需要好好的探索自卑背后的根源,再运用心理学疗法重新建立信心 祝好。
答复:的确,天天吵架,再好的感情,也被鸡零狗碎消磨殆尽,但如果能够找到吵架的根本原因,再把夫妻恶性循环修正过来,那么每次吵架就会是正视一类问题的契机,不但不影响关系,反而能让彼此更深刻的了解。
心理咨询专家陈彦君的公益解答案例
[咨询] 不喜欢别人抢我的功劳,一点点抢我的功劳都会给我...
答复:很能理解你的感受,不想在意,但控制不住不在意,其实每个人都会在意外人评价,只是程度不同,如果你的程度已经让你觉得影响你的心情或生活了,那么可以通过咨询聊一聊,一般太在意别人,是缘由自己的不自信,而增强...
[咨询] 是我自己把自己封闭起来了,而且我已经习惯了,我要...
答复:能意识到是自己把自己封闭起来就说明你已经开始改变了,而且你也有想走出来的意愿,只是需要打破习惯,走出舒适圈,这里不仅仅是习惯问题,还需要重新建立自信和行为模式,调整认知,如果有时间,建议做专业咨询。
[咨询] 我是一个有点爱哭的人。感动的时候,我觉得心被击...
答复:我没有关于哭的书推荐,但我知道爱哭的你,是你的一部分,在你需要的时候,就会出来以哭的形式陪伴你。她的存在对你是有积极意义的。
[咨询] 什么是有意义的事情?
答复:那得看你怎么定义“有意义”
[咨询] 心里压抑 委屈 痛苦,已经两个月每天早晨6点验核...
答复:疫情当下,确实让人感觉累,倦,如果再经历家庭不和谐,更会让人感到委屈难过,压力源加倍。如果你没办法让家人走近,更要学会爱自己,或者找专业人士帮助你。
[咨询] [大笑][大笑][大笑][大笑][大笑]
答复:在乎你的人不会,开心的本就是不值得你在意的人。
[咨询] 胡思乱想,觉得自己笨,也不敢看别人眼睛,对自己...
答复:听上去,你好像有些自卑,又不容易放过自己,能量强的时候,可以自我安慰。能量弱的时候,就开始自我否定。其实这些是自我接纳,自卑等问题,如果愿意,可以预约咨询一起探索自卑的原因,然后再看如何解决。
[咨询] 经常自我否定,什么都做不好,学不好做不好,什么...
答复:当自己觉得自己什么都不好时,会感觉特别无力,无助,迷茫。如果你可以自己冲出重围更好,如果不能,可以找专业咨询师帮助。当你重新找回自己的力量时,问题就会变的简单。
[咨询] 身体好难受呀,胃闹了一天,我觉得我希望得到关心...
答复:身体的痛不是最难受的,最难受的是身体痛的时,心也痛,是最痛的。
[咨询] 跟男朋友谈三年了,我现在特别嫌弃他,但是也说不...
答复:其实每个人都是自己的一面镜子,而伴侣是最好的一面镜子,通过这面镜子,可以看出很多内在真正的自己。如果一直嫌弃伴侣,想拥有和谐关系不容易,所以需要通过自我探索,看看嫌弃的根源是什么。到底适不适合继续。
[咨询] 我这些年从小到大太自卑了,一个瘸子被人嘲笑了好...
答复:每个人都有不同程度的自卑心理,只要不影响正常生活,是可以允许它的存在的,属于正常。如果影响了正常生活,就需要好好的探索自卑背后的根源,再运用心理学疗法重新建立信心 祝好。
[咨询] 两个人结婚后基本天天吵架,一点鸡毛蒜皮的事都要...
答复:的确,天天吵架,再好的感情,也被鸡零狗碎消磨殆尽,但如果能够找到吵架的根本原因,再把夫妻恶性循环修正过来,那么每次吵架就会是正视一类问题的契机,不但不影响关系,反而能让彼此更深刻的了解。