情绪压力

我是一名EFT情绪取向流派的心理咨询师，在这个流派深耕了8年，视频咨询时长2000h+，面询时长500 h +，持续参加复训，持续接受个督和团督，已完成流派个人体验时数要求。 曾在武昌区妇联、武汉华夏理工学院任心理咨询师、创办淮安明见心理咨询中心已有三年、著有两项实用型专利、被签约一部文学作品 EFIT个体咨询的工作思路是：以治疗关系的安全感为基础，整理个案的内在经验，包括情绪调节策略、未满足的依附需求以及依附行为，过去的人生经历带来的影响，了解内在的恶性循环，探索个人和所处关系与环境的恶性循环，从而改善个人功能，整合出一个安全完整的新自我，发展出新的内在运作模式（一般性问题需要几次到十几次不等，严重问题需要20次以上）。 擅长议题：情绪困扰（忧郁、焦虑症、PTSD、愤怒管理）；自我价值与认同低；个人功能不良（常冲动做事，优柔寡断，没有效率，拖延，没有边界，没办法有稳定的作息，生活混乱等）；人际关系（敏感、易怒、讨好等）；家庭或情感问题等

4.9分

360元起

985高校心理咨询师，萨提亚家庭治疗师，沙盘游戏治疗师，注册系统注册心理师，收费咨询时数4500+小时。

4.9分

1000元起

心理学硕士，中级心理咨询师，情绪管理师，多年精神心理科工作经验，对抑郁，焦虑情绪处理，对大学生留学生学业考试和职业发展，以及对来访者的情绪调整，情感恋爱，婚姻恋爱有丰富的工作经验，目前累计1000+小时工作经验。 多年的工作学习经历拓展了我对人性的认知视野，丰富了我的情感体验，让我在困顿中获得新生，成为更明亮的自己，充满能量的自己。可以让我用一个生命去唤醒另一个生命，用灵魂去激发另一个灵魂，帮助你在迷茫低谷中重塑自己，积蓄力量，蓄势待发，向阳而生！ 诚邀你与我一起踏上探索自我，发现自我，成为自我的旅途，探寻存在的价值和意义！愿每一个心中有爱的平凡人终将成就非凡的自己！

5分

150元起

二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，全国优秀家庭教育工作者。我对家庭教育、亲子咨询、儿童青少年的各类心理问题以及婚恋情感问题有着丰富的工作经验。

4.9分

100元起

我经历过从财务工作者向心理工作者的转变——从事财务工作，也考出了注册会计师证书。后来慢慢发现自己真正着迷的始终是“人”，是关系里的碰撞与温度。 在这个过程中，自己的咨询和个人成长经历，让我一次次体会到被倾听、被陪伴的疗愈力量。正是这些经历让我感受到：成长往往不是在“被给答案”时发生的，而是在被稳稳接住、被真正看见的时候。所以现在的我，不擅长告诉你“你应该怎么做”——你才是自己生活的专家。我更愿意做的，是陪在你身边，帮你一起梳理那些缠绕的情绪。 无论你现在是感到混乱、疲惫，还是单纯想找个人说说自己，我都愿意用我这个“人”去和你相遇。希望我的存在，能让你感受到安全和被看见。 另外也说明：性少数友好。我们的谈话全程保密，除非涉及自伤、自杀、他伤、他杀，未成年人遭受性侵害，以及法律要求披露的其他情形。

4.9分

50元起

二级心理咨询师，中国心理学会会员，美国N G H注册催眠治疗师，OH卡整合分析师，家庭教育指导师。 2011年开始系统学习心理学，把所学应用到工作中和自己的生活中，解决了工作的难题，收获了幸福的生活。2013年在上海参加考试取得了二级心理咨询师资格证后，我没有停止过学习和实践，同年至今，开始在市、区未成年人成长指导中心做兼职心理咨询师，能很好地与青少年及家庭建立关系，陪伴他们共同成长，在温暖的关怀中，提供有力量的支持。逐渐形成自己的咨询风格，用整合的技术引导来访者从多角度去看待事情，用自身稳定的人格去带动来访者找到内心的和谐和平衡，用丰富的人生阅历激励来访者应用自身的资源去创造幸福的生活。 很高兴与有缘的你相遇！我愿陪着你一起去探索你未知的自己，去理解你现在的自己，去打造你更好的自己！

400元起

二级心理咨询师， 家庭教育指导师 对压力，焦虑，抑郁，家庭教育等有非常丰富的工作经验。目前累积有300+小时的工作经验。

340元起

临床主治医师，精神科执业医师，对成人焦虑、亲子关系，产后抑郁等群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。目前有临床工作经验。

5分

80元起

国家二级心理咨询师 系统式家庭治疗师 青少年心理咨询师 中国心理协会会员 擅长儿童青少年个案，以及个人成长 ，原生家庭创伤类个案。

4.9分

800元起

二级心理咨询师 社工师 学习心理学10余年，对情绪和压力调节管理，个人成长有丰富的工作经验，是动力学取向和系统式治疗咨询师。

240元起

二级心理咨询师，我对大学生、成人等群体的各类问题有非常丰富的工作经验。

425元起

执业资质： 中级社会心理服务师 中级婚姻家庭咨询师 壹点灵·攀登计划执业心理咨询师二年长程培训 郭会伦·河南省动力性心理咨询师二年长程培训 短程培训： 郭召良·《认知行为疗法基础班》 郭召良·《认知行为疗法进阶班》 郭召良·《CBT案例分析基础班》 郭召良·《CBT案例分析进阶班》 擅长领域： 抑郁焦虑情绪，情感困惑，夫妻关系。 咨询风格： 温暖而有力，真诚而有爱。 咨询流派： 认知行为疗法，动力性取向。 深耕心理咨询多年，参加过多起线上线下的心理咨询培训和实践。具有四十年的国企工作经验，有着丰富的人生经验和阅历。用心倾听用爱陪伴，愿成为一束光，温暖照亮彼此。

5分

200元起

二级心理咨询师 企业人力资源管理师 少儿心理咨询师 家庭治疗师 2014年 心理咨询师三二级系列课程，时长2年 2015年少儿心理咨询师课程，时长半年 2016年 师从张涵诗房树人工作坊 师从梁晶烨老师沙盘游戏初级班 师从曹昱老师意象对话心理咨询技术初级 师从唐道德老师《NGH催眠认证治疗师》班 师从黄辛隐心理咨询案例督导班 2017年 网络（思源学习平台）课程：私人心理顾问 师从一丸藤太郎后精神分析高级督导研修课程 参加第六届表达艺术大会 2018年 师从李维榕、陈向一、孟馥《家庭治疗临床班》（2018年5月份结束）

4.7分

600元起

存在人本取向心理咨询师 艺术表达探索者 LGBTQ友好、关切女性处境

360元起

咨询心理学博士 心理学SSCI期刊受邀审稿人 美国心理学会（APA）会员 中国心理学会（CPS）会员 国际华人心理与援助专业协会（ACHPPI）会员 擅长处理成年人在生活和工作中短期/长期的心理焦虑和内耗现象 工作胜任力范围包括： 成年人在工作/学业、人际网络/亲密关系、自我认同/自我成长、以及幸福感上的探索 针对不同的消极情绪、躯体化症状、非适应性思维/认知进行有效干预；深入的个人探索、创伤经历整合、梦境解构，帮助来访者在自我概念和幸福感上获得成长 无法胜任范围： 各类人格障碍；被强制住院治疗的；正在服用精神类药物且状态不稳定的；有严重自杀/自残行为和意念急需进行危机干预的；处于重度抑郁、双相情感障碍、强迫、复杂性创伤后应激障碍状态下的来访者

200元起

二级心理咨询师，我长期的工作方向为：个人成长、婚恋家庭、情绪管理、女性成长等，并对此积累了丰富的工作经验。

125元起

CPS注册督导师（X-19-237） 临床心理学硕士、国家二级心理咨询师 中国心理学会会员 个人执业咨询师，10年开始专职心理咨询至今 动力学取向督导师，提供个体督导小时数270+小时 国际人本主义全身聚焦训练师（WBFOT） 个案小时数6500+小时，接受一对一个体督导400+小时 全职咨询师，丰富的医学临床经历，对成长与发展中常见的问题，抑郁、焦虑、疑病等均有着深刻了解。6500+小时个案咨询，接受过精神分析、人本聚焦疗法、认知行为、中美儿童、家庭治疗系列培训，长期接受国内外精神分析家个别督导，个人体验、团体督导。

600元起

我是人社部二级心理咨询师，中国心理学会注册助理心理师，累计个体咨询时长达5000小时，公开培训次数近百场。 在青少年心理咨询领域，我长期聚焦学业压力引发的适应障碍（如厌学、考试焦虑）、情绪失调（如自伤行为、社交恐惧）等典型问题；成人咨询方向涵盖婚姻恋爱危机干预、人生意义重构、职业转型规划等现实议题。 过去两年间，我在系统接受西方心理咨询标准化训练（包含专业督导及个人体验）的基础上，将精神分析动力取向，认知行为疗法，系统式家庭咨询等理念，融合了东方文化中的生命成长智慧。实践表明，这种整合模式显著提升了咨询效能——有位长期受失眠困扰的来访者反馈："整合的咨询方式，使得困扰他五年的睡眠障碍出现了转机。" 我的执业始终遵循三项准则：1.建立清晰的咨询边界，杜绝过度承诺；2.通过每年300小时以上的专业进修，确保干预手段的科学性与文化适应性；3.注重咨询时效性，力求在最短周期内帮助来访者恢复社会功能。 如果您或者家人正经历人生道路上的迷雾时刻，我愿陪您共同寻找前行的方向，期待见证更多生命重新绽放的历程。

432元起

二级心理咨询师

5分

400元起

国家二级心理咨询师 中国心理学会注册助理心理师（ZX-21-146） 李鸣精神分析理论+督导连续培训项目 从事心理咨询工作13余年。长期接受动力性个人分析（两年以上）；长期接受个体督导及团体督导，动力性团体督导。 主要咨询范围：青少年发展性问题；婚姻情感问题；抑郁焦虑等神经症的辅助咨询；职场压力及人际关系咨询等；心理创伤及原生家庭影响等咨询；企业EAP员工咨询达800小时以上。

500元起

个人介绍：社会心理咨询师，人力资源管理师。我有丰富的人生经历，系统学习了管理、心理等方面的学科，喜欢文学和哲学，热爱生活，性情活泼，平易近人。愿意将自己所学到的心理知识结合个人阅历，运用温暖、共情的语言，帮你答疑解惑，释放压力，消除烦恼，找到乐趣。

90元起

【个人背景】 国家二级心理咨询师 本科毕业，工科学士学位 有外企工作经验近二十年 兼职咨询六年全职咨询六年 【咨询经验】 长期接受中国/法国高年资老师的督导累计700+ 全职咨询收费个案累计3500+小时  个人体验194节 每节50分钟个人 高频分析700+节，每节20分钟 持续中 【工作设置】 心理咨询50分钟/视频600元/次。 精神分析30分钟弹性时间 弹性收费 400—600元。 面询需要增加场地租金50元/次。 「   “精神分析是对自己精神生活的关怀，需要您的勇气和耐心。它是对过去的释放，对未来的发展。从而发展出更好的趣工作和趣生活的能力。心理咨询/精神分析是对人的内心世界进行工作，它具有慢工出细活的特征，随着咨询/分析的进展，面对困难不仅仅只有Y or N的选项，会有更多的选择，生命更具活力和层次。它不具备危机处理的功能，如果有严重的自杀自伤的冲动或者精神障碍等情况需要配合精神科医生的诊治，此时心理咨询/精神分析仅能作为辅助功能，请知晓。”」

600元起

--心理咨询师 | 【叶芳】 专业背景： 211/985高校心理中心资深咨询师 | 精神专科医院临床经验 | -我的咨询风格：温暖而深邃，陪伴你照见内心的光 > ” 真正的成长始于被理解的感觉。” > 在我咨询室中，你无需扮演“完美来访者”。我愿以专业、包容、不评判的态度，为你营造安全的情感空间： > - 【温和而坚定】——善用共情倾听你的困境，同时带你看清问题背后的力量 > -【洞察且务实】——结合精神动力学深度探索与认知行为调整策略，助你走出循环 > - 【尊重个体独特性】——拒绝模板化方案，与你共同寻找专属生命答案 我尤其擅长陪伴这样的你: 【高校精英群体】 （基于多年211/985高校工作经验） 硕士、博士、名校生/青年教师面临的 “优秀者困境”：成就焦虑、自我价值怀疑、完美主义内耗等 【情绪困扰者】（依托精神专科医院临床积累）在抑郁、焦虑的迷雾中寻找情绪调节支点；应对强迫倾向、创伤反应等心理亚健康状态；重大生活事件（丧失、疾病、职业转折）后的心理重建 【自我探索者 】破解 原生家庭代际烙印，重塑关系模式 ；在亲密关系、职场人际中突破困局

450元起

你好，当你看到这里时，可能是遇到了一些现实的困扰，也可能是心里有一些情绪想要与人交流。无论如何，我想，决定来做心理咨询都是一件需要勇气的事。因为我们对于专门拿出时间去认真的自我照顾可能会感到一些压力，具体是什么样的压力或许因人而异。如果你愿意，我想邀请你试试跟我一起走入咨询，梳理一下目前的相关思路或复杂情绪，看看是否还有别的可能性，能让你感到不那么痛苦或难过。 我的咨询理念与风格： 我相信一段真诚的、有积极关注氛围的关系本身就自带一些滋养或治愈效果，同时我也会调动自己的专业知识来跟你一起，共同尝试理解每一个印象深刻的经历对你的意义，共同尝试体验每一个难以言说的情绪带给你的深切感受，共同尝试思考那些似曾相识的重复的模式在过去和现在带给你的保护或枷锁。 我的咨询风格是真诚而温和的，同时也需要你多一些耐心去体会咨询带给你的感受。这里没有瞬时的魔法，但总会有通向人格成长的点滴积累！

300元起

上海交通大学应用心理硕士，上海市精神卫生中心临床实践1年，吉林大学应用心理学本科；从事心理咨询工作3年；

270元起

我是一名生活在江苏省泰州市的高校专职心理教师兼大学生心理咨询师，也在当地未成年人成长指导中心做青少年心理咨询工作，精神分析客体关系取向。 我认为心理咨询是一场没那么华丽的冒险，有时可能看上去还很“狼狈”。冒着触碰自己花大力气回避多年的伤痛和恐惧的风险，你选择走进咨询室，这无疑是充满勇气的巨大的改变。 心理咨询师作为一个你自我革命之旅的帮手，协助和见证你面对内在的风暴。也作为一个玩伴和一面镜子与你同时在场。生命是一场需要不断主动发起的挑战，期待与你并肩。

270元起

我想对你说 你好，当你看到这段文字的时候，可能正在经历一些动荡和冲击，感到一些不安和无助，也可能不知道如何用话语表达内心的冲突。无论如何，当你想要通过心理咨询来抵御生命的暴击都是一件需要勇气的事。因为，当我们需要专门拿出时间和精力进行认真的自我照顾时，我们可能感受到复杂的情绪和内心的压力。如果你愿意，我想邀请你试试一段有人陪伴的心灵体验，看看生命是否会经历不一样的风景。 咨询流派 心理动力学 教育背景 南京大学 应用心理专硕 临床与心理咨询方向在读 University of California Irvine, Master of Science 心理咨询的相关培训 心理咨询师培养计划 美国IPI国际心理治疗研究院精神分析治疗项目 中法精神分析连续培训项目 精神分析实践的应用论理学——Alessandra Lemma 擅长领域经验 我的受训以精神分析和动力学为主，在三甲医院精神科见习，擅长处理个人成长、亲密关系、自我认同、女性主义等方面议题，长期接受个人督导和精神分析，每周接受团体督导。 工作方式 [初始阶段] 讨论目前的困境和对咨询的期待，帮助我对你有一个初步的了解。同时你也会了解我的咨询风格，确定我们是否合适在一起进行心理咨询工作。 [咨询阶段] 1.探索你正在经历的情绪痛苦如何影响当下的生活和工作。 2. 通过探索对自己的行为有新的理解和接纳，梳理人际关系中的共性，体验背后的情绪情感。 3.有所觉察后你会开始在认知上有新的领悟，在情感上有新的体会，在行为上有新的选择，重建更大的心理空间和内心关系的新模式。 [结束阶段] 回顾咨询过程，讨论咨询的收获和未完成的期待，以及探讨结束和分离感受。

300元起

你好，我是心理咨询师沈彦晗，在南京专注成人与青少年心理咨询，拥有系统专业的受训背景与丰富实务经验。 多年来，我陪伴众多来访者及其家庭走过成长困境。我始终秉持核心理念：人并非“有问题”，多是在关系、压力与环境中，暂时未找到适配的应对方式。咨询中，我拒绝评判，始终以理解、尊重为前提，为你打造安全的倾诉空间，和你一同梳理情绪、探索感受根源，见证你的成长，而非给予标准化答案和建议。 我的主要工作方向涵盖：青少年情绪疏导、学业压力缓解与自我认同发展；亲子沟通及关系改善；焦虑、抑郁等情绪调适；个人自我探索与成长。 专业受训上，系统学习克莱因客体关系、萨提亚模式、焦点解决等流派，坚持持续接受专业督导与个人体验，以整合视角灵活适配不同来访者的议题与节奏，开展个性化咨询。 咨询设置：单次咨询时长50分钟，提供南京线下面对面、线上视频两种一对一咨询形式，预约可查看主页，特殊情况可私信协商。 温馨说明：本服务为专业心理咨询，不属于医疗行为，不提供疾病诊断与相关证明文件，若需医疗或精神科评估，建议前往专业医疗机构。 暂不接待人群：13岁以下儿童、严重人格障碍或精神病性问题、高风险自伤自杀倾向。

500元起

南京医科大学临床心理学硕士，卫生部心理治疗师，高级中学心理健康教师，接受个人分析13年，其中客体关系流派分析4年，拉康派个人分析9年。 •我擅长领域及工作方式： 儿童青少年：学业问题，抑郁、焦虑情绪，人际烦恼与冲突，注意力缺陷与多动，分离问题，强迫观念或行为等； 成年人：情绪问题，睡眠问题，人际关系，情感矛盾，工作压力，个人成长与梦的工作等； •受训经历： 2017-2020年：南京医科大学临床心理学硕士(心理咨询与治疗方向，全日制)；2018-2020年：南京脑科医院医学心理科实习两年； 2018-2020年：江苏省心理危机干预热线中心实习两年； 2020-2025年：拉康派精神分析受训五年，持续中； •个人分析：2013年开始一周2-3次的个人分析训练，共计1300次+,进行中； •督导(2020年一至今):个体督导，每周一次，共120次+,督导师为法国EPFCL成员分析师；团体督导，每周2-3次，共120次+,督导师为巴黎圣安娜医院青少年精神分析部门主任，马提亚斯；意大利罗马宗座大学，比纳思科先生；巴黎八大精神分析博士，安娜·萨达蕊嘉；均持续进行中。

300元起

中国心理学会临床与咨询心理学注册心理师、注册督导师，国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师，中国心理卫生协会首批注册心理咨询师，中国艾利克森研究院注册催眠治疗师，德国M.E.G认证临床催眠治疗师，亚洲家庭治疗协会（AAFT）会员。 工作经历:2004年起从事心理咨询工作，在高校、机构、医院心理门诊担任咨询师，在高校及机构担任督导师。 受训背景:接受过精神分析治疗、认知行为治疗、家庭治疗、团体心理咨询与治疗、催眠治疗、哀伤咨询、危机干预、EMDR创伤治疗、督导师培训等项目连续培训。 工作领域：儿童青少年咨询、婚姻家庭咨询、情绪情感咨询、人际关系咨询、个人成长咨询、哀伤咨询、创伤治疗、危机干预。 咨询及督导取向:人本主义+家庭治疗+整合取向。 咨询及督导设置:可线上线下 个体咨询、个体督导:50分钟/次； 伴侣治疗、家庭治疗、创伤治疗:80分钟/次

600元起