讨好型人格

中國二級心理諮詢師 *美國TJTA性格分析師 *臺灣阿德勒心理學會會員/親師諮詢教練/督導 *台灣敎牧心理研究院-婚姻與家族治療碩士畢 *國際生命線志工 *法鼓山人文基金會關懷專線志工

5分

270元起

心理学硕士 高校心理老师/心理咨询师 中国心理学会会员 社会中级心理师 LGBT友好咨询师 两性情感咨询师 我对年轻群体的人际关系、恋爱、抑郁、焦虑有着丰富的经验。

250元起

我想也许正在浏览这个页面的你可能在经历某种困难，也许总是陷入某种低落的情绪中，也许在一段关系中不知何去何从，也许总被孤独、无意义等议题所困扰，也可能还有一些失眠、胸闷的“症状”，走到现在一定很不容易，为了让你更快速的判断我是否适合你，我想告诉你我并不擅长人生导师式的直接建议，我深信每个人都有自己的力量，你可以创造自己的生活，只是目前被某种“情节”困住了，我会陪你找到你自己的力量。所以在与我工作的过程中，我们之间不是师生，也不是一种指导关系，而是合作伙伴。 我主要擅长方向为情绪问题（抑郁、焦虑等情绪）、恋爱情感问题及个人成长议题（人际关系议题、婚恋议题、自我价值感、童年创伤等），我的来访年龄通常在18—45岁之间。 目前不承接严重自残及自杀行为的来访~

5分

270元起

国家二级心理咨询师 加州整合大学 应用心理学硕士 上海市心理学会专业会员 上海市高校兼职心理咨询师 系统式婚姻家庭咨询师（EFT情绪取向治疗） 自体心理学动力取向 个人特质: 真诚开放不评判，温暖接纳有力量 工作重点领域: 情绪困扰: 抑郁，焦虑，失眠，恐惧，愤怒，悲伤等。 个人成长: 新角色/环境适应困难，自尊自信，自我价值实现等。 关系议题: 伴侣婚姻关系，亲子教育，原生家庭，职场关系等。 创伤修复: 童年创伤，情感虐待，严重忽视，重大关系丧失等。 说给来访者的话 心理咨询，像是两个人一起玩拼图游戏，过程中，我会邀请并协助来访将脑海中浮现的内容讲出来，好像把一块块拼图，从黑乎乎盒子中拿出来，放这里，还是放那里，这个和那个，有什么关联呢？在专业的理论框架下，我们一起拼凑属于来访自己的画像，拥有自己生命的“使用说明书”，最终成为TA自己想要成为的样子。 一个人只有在不断言说与探索的过程中，才能遇见自己，抵达内心真相，而真相使人自由与平静。 我愿意与你，一起踏上这一段旅程，去见证生命的不可思议。

500元起

北京大学文学/心理学双学士、电影学硕士 中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册助理心理师（ZX-26-250） 国家中级社会工作师 2005年就读本科期间，即在北京友谊医院“友谊之友”担任志愿者，参与青少年心理治疗小组工作。从事心理咨询工作以来，曾在社会服务机构、精神专科医院为成人及儿童青少年社会来访、住院患者提供个体咨询、家庭咨询及团体咨询。曾任青麟实践平台临床心理咨询和精神疾病实训项目讲师。 主要工作流派： ①成人个体咨询，尤其长程来访，采用精神动力取向，咨询风格温暖抱持，对精神世界和心理过程的探索不偏离来访者的现实关切，注重心智化工作，关注资源取向及关系取向。 ②伴侣咨询/亲子咨询：EFT情绪取向 持续接受原北大六院精神科医生、心理治疗师及国际精神分析协会（IPA）美国精神分析师的督导；持续接受个人体验3年+，目前正在接受IPA巴西精神分析师一周三次高频个人分析。

600元起

你好，我是秋燕，一名在澳大利亚接受系统训练的心理咨询师。 这些年，我在心理健康诊所与学校环境中，陪伴过学生群体、神经多样性（多动症、自闭症等）及不同背景的来访，一起走过压力、情绪与关系中的困境。我始终相信：很多时候，人并不是“有问题”，只是暂时没找到适合自己的应对方式。 如果你正被说不清的情绪反复困扰，或是想找一个安全的空间整理自己，我们可以一起慢慢探索。在这里，你会被理解、被尊重，而不是被评判。 我主要的工作方向包括： • 情绪困扰、自我认知与个人成长 • 亲密关系与人际议题 • 亲子沟通与家庭关系议题 我的受训背景涵盖CBT（认知行为）、ACT（接纳承诺）、EFT（情绪聚焦）、IFS（内在家庭系统）。 ⏰ 咨询设置： 单次咨询为60分钟，一对一线上会谈 ? 说明： 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，不提供诊断或证明类文件。如涉及医疗或精神科评估需求，我会建议你寻求专业医疗资源。 ⚠ 不擅长人群： 6岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症，严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期，高风险自伤/自杀问题、性和性心理相关议题，物质滥用成瘾，临终关怀。

400元起

二级心理咨询师 山西大学应用心理学本科 长期接受高频个人分析 长期接受个案督导 专职从事心理咨询工作6年 累计个案量3000+小时 咨询风格：亲和，敏锐，开放，有力 咨询技术：熟练运用意象对话、认知行为疗法CBT、森田疗法、OH卡牌、空椅子技术。

5分

300元起

【擅长领域】 1. 婚姻与亲密关系 ? ◦ 核心方向： 专注于伴侣沟通模式重构、亲密关系信任重建、婚姻冲突（含冷暴力、争吵）的化解，以及婚前情感评估与磨合。 ◦ 沟通僵局破解： 协助识别“指责-防御-冷战”的负面互动循环，学习非暴力沟通技巧，实现有效对话。 ◦ 权力与边界重建： 在关系中建立健康的边界感，平衡“依赖”与“独立”，找回关系中的平等与滋养。 ◦ 深层需求探索： 探索冲突背后的依恋模式、原生家庭创伤的代际传递，从根源上理解关系矛盾。 2. 个人成长与自我探索 ? ◦ 核心方向： 聚焦于成年后的人格整合、身份认同确立、情绪自主性培养及走出人生瓶颈期。 ◦ 原生家庭疗愈： 梳理原生家庭对当下行为、信念、亲密关系的影响，完成与父母的“心理上的分离”，重塑自我边界。 ◦ 自尊与自信构建： 协助厘清“自我价值”与“他人评价”的关系，疗愈内在批判，建立稳定的核心自信。 3. 情绪压力与心理健康 ? ◦ 焦虑与抑郁的心理支持：陪伴来访者理解情绪低落与焦虑的体验，修正负性自动思维，通过行为激活逐步改善情绪状态。 【咨询风格】 温柔而坚定，抱持而理性。

4.9分

180元起

心理学硕士、心理学在职在读博士。国家二级心理咨询师、CPS注册心理师。 20年多心理咨询与危机干预的实战经验。2003年开始心理咨询工作。曾任北京回龙观医院心理危机干预中心资深心理咨询师、北京知名EAP公司专职心理专业督导、危机管理专家。现任北京大学心理咨询中心、北师大辅仁心理、公安系统等特聘心理专业督导、危机管理专家。 专职于精神分析动力学自体心理学取向的老年人心理干预；青少年心理干预、考前与考试焦虑、厌学；婚恋情感、人际关系；抑郁与焦虑情绪、自杀危机干预；自我价值、自我存在感与生命意义的探索等心理咨询工作。 先后去了 “5.12”汶川地震、“3.08” 马航飞机失踪、长江“6.01”沉船、天津“8.12”爆炸等重大事故现场进行心理危机干预和心理服务工作。 接受了精神动力学、婚姻家庭、心理危机干预、临床催眠等连续的、整合治疗的系统培训；持续接受国内外心理专家的督导。

500元起

国家二级心理咨询师； 精神分析动力取向咨询师； 工作经验与擅长领域 ❤️我2018年开始从事心理咨询工作，曾在三甲医院心理科实习3个月 ❤️我帮助成年来访、青少年来访者解决抑郁、焦虑等情绪困扰，心理冲突，亲密关系及人际关系的困扰 ❤️在从事心理咨询行业前，我曾经在大型央企工作8年。 ❤️我在精神分析客体关系的领域中，浸泡学习了6年，我擅长搭建一个稳固的心理咨询环境，帮助你将内心涌动不安的情绪盛放在咨询中。我将以提高你情绪的容纳能力为目标，促使你更少压抑成为更加完整的你为方向，以触摸真实关系的联结为指导，帮助你度过当下的困境和难题。 工作方式 ❤️我们开始的1~4次咨询。有的时候会更久一些，是我们的评估阶段。在此阶段，我们会保持一周一次的频率来界定目前的状况。这其中包括但不限于： 1）你感觉到的痛苦或面临的困境 2）你想改变自己的某些方面 3）其他你想和我讨论的内容 我会评估在这样的情况中你是否能够从心理咨询当中获益。以及评估我的专业能力是否胜任。 ❤️同时，你也会评估和我一起工作的感觉如何，你能否信任我。然后我们会一起讨论咨询的方向以及大致的咨询计划。这会是后面咨询的基础。

5分

360元起

二级心理咨询师，拥有心理学、文学、医学专业背景。　 从学医到三甲医院六年临床工作，到中国古代文学硕士，再到中国政法大学心理学二级教授杨波先生的硕士研究生。在体制内外多?行业历练二十余年，从企业高管到个人创业，在个人成长、婚姻与亲子教育过程中历经风雨，走过迷茫与痛苦。为探寻人生意义与存在价值，2017年开始深耕心理学领域，拥有七年的心理咨询工作经验，真诚深入地体验生命，陪着一个个来访者走过至暗时刻，常常看见生命的不易，也深深体悟和欣赏到生命的顽强和光明。 温暖、抱持、深入、稳定是本人咨询风格与个人特质，本人在持续接受童俊老师的创伤心理动力治疗的连续地面培养，精神分析中英班第五期项目成员，持续接受个人体验成长与个人督导 。 动力学咨询不仅是快速解决表面的症状（虽然这也很重要），更是深入理解这些困扰与问题是如何形成和发展的，理解本身就能带来持久的改变和内心的自由。 改变通常是一个渐进的过程，需要时间和耐心。如果您在恋爱婚姻、人际关系、亲子教育等领域遭遇困难与困惑，我愿和您一起来体验、探索与解锁命运密码，追寻人生真相与生命自由。 咨询设置：50分钟/次 咨询频次：1-2次/周

225元起

十几年学习心理学的经历，让我更多的理解生命的多元、丰富和独特性，在这里温暖而抱持地听你娓娓道来，和你一同走进内心的深处，朝向你想要的方向… 中国心理学会成员/国家二级心理咨询师/心理学硕士在读/中法精神分析连续培训项目在读 【擅长领域】 个人成长：自卑、讨好型人格、安全感缺失、社交恐惧、中年危机、自律与自我管理等议题。内心的痛苦，是我们实现自我成长与自我更新的契机和资源，改变需要勇气和智慧，找到源动力至关重要。 婚姻家庭：原生家庭创伤、亲密关系、爱无能、情绪表达与沟通、婚外恋、重建信任、婆媳相处和亲子关系等议题，疗愈内在小孩，让TA从心长大。 【擅长疗法】 精神分析：不聚焦于症状本身，而是探索潜意识对我们的影响，以及成长经历对于人格的塑造。 家庭治疗：家庭系统观与结构的动态平衡影响着每一个家庭成员，而呈现症状的永远是最弱的那一环。 【工作流程与方式】 亲密关系短程咨询：20次以内，以焦点解决咨询技术为主，主要涉及亲密关系状态、感情的发展与决策点、情绪表达与沟通、家庭系统动态平衡等。 心理成长长程咨询：20次以上，探究潜意识的影响与压抑，摆脱内耗，达成人格层面自我协调。

240元起

[资质经验] 北京林业大学应用心理硕士 CPS注册系统心理师 985、211高校外聘心理咨询师 私企、外企、创业等丰富人生阅历及经验 [咨询风格] 真诚、抱持、温和、敏锐、专业 [咨询取向] 精神动力为主的整合取向，注重问题形成的原因及动因的探索，早年教养环境的影响，通过潜意识意识化的过程以及主体间性互动过程，化解内在冲突疗愈并稳定自我。同时，根据来访特征及需要，结合认知、正念、艺术治疗、IFS(内在家庭系统)等技术方法，更高效解决来访困扰 [咨询流程] >评估阶段: 1~3次为收集信息、评估阶段，双方互相熟悉了解，评估来访状态、议题，咨询师工作方式、咨询风格是否可形成工作联盟，评估后共同制定咨询目标，形成咨询思路及方案。 >工作阶段: *短程咨询 6-8次左右 (含评估)，针对突发或压力事件引起的情绪问题，评估状态水平，提供专业改善方案建议，帮助改善情绪状态，应对压力挑战。 *中程咨询 8-15次左右(含评估)，针对较为长期的情绪困扰或关系问题，共同探索问题原因、改善应对方式 *长程咨询 持续数月以上，针对深层心理问题，例如创伤、抑郁焦虑症，需要深层自我潜意识探索及疗愈改变

400元起

婚姻家庭咨询师、系统式家庭治疗师 咨询风格： 温和，热诚，耐心，专业 在这里，你能够被听到，被看见，被理解，找到自愈的力量，更好地遇见自己。

5分

80元起

我是一名国家认证的中级心理治疗师，目前专注于心理动力取向的心理咨询工作。我的专业之路融合了持续的系统训练与丰富的临床实践：正在参与CAPA初级组训练和中英精神分析取向的儿童青少年治疗长程培训，并已完成国际自体心理学协会、美国IPI学院等系统训练。我始终相信，扎实的理论根基与深度的个人反思是专业工作的基石，因此我持续接受国际导师的个体督导，并坚持进行个人分析。 在超过1200小时的临床工作中，我陪伴许多来访者面对情绪困扰、关系议题与个人成长的挑战。我擅长整合自体心理学、客体关系理论以及催眠、沙盘等技术。 在我们的咨询中，我会专注倾听，陪你探索当下的情绪、过往的经历以及人际互动模式。我们将一起觉察那些可能重复出现却未被意识到的情感与行为，理解它们如何影响你的现在。咨询关系本身也是一个重要的探索空间。改变，始于这种深入的觉察与理解。我的工作方式是与你共同探索问题根源，而非直接给出建议，因为真正的改变源于深刻的理解与觉察。 我提供线下（佛山）与远程视频咨询，工作语言为普通话和英语。如果您选择与我开始一段咨询旅程，请务必注意提前24小时预约，并且请知悉我所有的个体咨询时长是50分钟/节。

400元起

国家二级心理咨询师，中级家庭治疗师，TA人际沟通分析师，儿童心理咨询师，欧文亚隆团体咨询师，我对抑郁焦虑问题等有很丰富的经验

480元起

从业背景 二级心理咨询师 家庭教育指导师 大学兼职心理咨询师 曾为国企中层管理者 咨询风格：亲和温暖，真诚理解，有效建议，促进成长。 咨询技术：擅长借助卡牌、象棋、家庭格盘等咨询工具，陪伴您在放松的状态下，进行精神动力分析，认知行为改进。 专业培训经历： 2017年至今，全天候浸泡式学习超过一万小时，能够针对客户性格特点、行为模式，整合运用咨询技术开展工作。 2019年获得职业生涯规划师认证。 2019年获得严虎博士亲授的中级绘画分析师证书。 2017年获得高级家庭教育指导师证书。 相信我，只要你来求助，一定会有所收获！

4.9分

198元起

【写在前面】温尼科特曾主张：我们首先要是一个“鲜活”的人。心理咨询是我为之奋斗多年的生命组成部分。或许和你一样，我也曾经历过自我怀疑的暗礁，也曾一路奋勇、跨越语言与专业的重重挑战，来到今天，走到这里，与你相遇。 【专业背景与受训经历】 学术背景： 武汉大学心理学硕士，中国心理学会注册心理师。 理论取向： 深耕动力学（客体关系流派），推崇温尼科特范式。 长期接受中美、中挪等国际化专家督导，具备国际化、多元化的专业视角。 职业状态：2017年正式执业至今，拥有丰富的临床经验，并擅长在反思中精进，将深奥的理论转化为生活化的临床洞察。 【擅长领域】 1-个人成长类型（从专业受训和自身阅历出发，擅长成长陪伴与探索） 2-情绪缓解（擅长找到触发情绪的锚点，由表及里，改善情绪问题） 3-亲子关系及青少年问题家庭（擅长与青少年沟通，并能充分理解家长）； 4-职业发展（擅长找到职业困境卡点，发现优势资源） 温馨提示：本人暂不承接“性议题”相关个案。 【咨询风格】结构清晰/温和抱持/真实鲜活 【咨询设置】 时长： 50分钟/次。 频率： 建议每周1-2次（固定时段），稳定的工作框架是疗愈的基石。 方式： 视频咨询 / 武汉地面咨询（汉口江岸区三阳路）。 预约时段：晚上时段：22:00 - 24:00；其它时段可根据日程临时沟通协调。 【寄语】每个人都有与众不同的成长史，这些经历构成了我们生命中独一无二的光，我们都一样。我会在这里，坦诚自身的局限，也交付我的专业与敏锐，期待与你相遇。

5分

400元起

中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师（X-25-282），二级心理咨询师，心理治疗师，心理学硕士。累计咨询超2000小时，持续接受督导。 擅长18-45岁成人个体咨询，聚焦社交退缩、人际敏感、冲突等人际困扰，及成长创伤、自我厌恶、讨好型人格等深层议题，提供针对性支持。 咨询风格温和真诚，耐心倾听又能专业洞察，为你赋能，陪你在安全中探索内心。运用认知行为、人本主义、萨提亚技术，在情绪、关系等领域提供服务。

300元起

应用心理硕士研究生、精神专科医院进修心理咨询师、高校心理咨询老师！

150元起

国家二级心理咨询师 三级婚姻家庭咨询师 心理学硕士 我是一名全职心理咨询师。在2013年，找到了自己的志趣所在，并考取了国家二级心理咨询师证，开启心理咨询师的成长和执业之路。在咨询实践的同时，接受着持续稳定的注册系统督导师个督和团督，进行个人体验以及专业课程的研修。目前正在参加中加精神动力取向连续两年督导与培训课程。 蓦然回首，在咨询师这条路上探寻已13年，因为热爱，所以从未觉得漫长难熬。心理咨询，是生命对生命的陪伴，心与心的交流。我相信咨询中每次相遇都是难得的缘分。在这里，我心怀敬畏，与你携手，一起看见未知的自己和更多的可能，寻找心之所向。 心理成长是一个循序渐进的过程，请理解我们工作的前2-3次将以收集资料、相互熟悉、确定咨询目标为工作重点，我将会在评估后为你制定适合的咨询方案，后续我们将以工作同盟的关系共同成长。

255元起

中山大学应用心理硕士（全日制）｜心理咨询师（独立执业）存在-人本&家庭治疗｜注册助理心理师｜生涯发展规划师（NCDA- CDP）

200元起

我是一名持续接受心理动力学训练的咨询师，过去五年里我每周接受一次体验咨询，并浸泡在精神分析的专业学习中。我们时常看到人们在重复某些痛苦的关系模式，而这些模式曾经在过去是“生存必需”。在咨询室里我会和你一起好奇“那些反复让你受伤的关系模式，最初让你面对了怎样的生存环境。过去虽然重要，但如何突破重围解决现在的困境才是更重要的。如果你也在寻找一段深入的对话，想在咨询室里获得一些力量。那我相信我们值得在这里相遇。

250元起

CPS注册心理师，国家三级心理咨询师，高校专职心理咨询师。咨询流派:人本主义、动力学、萨提亚家庭治疗，擅长个人成长、人际关系、情绪情感等各类心理困扰。

300元起

华东师范大学临床与心理咨询方向硕士 二级心理咨询师 中级学校心理咨询师 心理学讲师 二年公务员、三年中学心理教师、八年高校心理咨询师经验。从体制内到体制外，从成人到青少年，多年的学习和心理咨询让我不断拓展着人生边界，也陪伴很多心灵看到了不一样的风景。虽在枷锁之中，但人生而自由。希望我能有幸陪你度过那些孤单彷徨的困顿时刻，找到自由而热烈的生命力。很高兴认识你，期待与你的相遇。

500元起

心理学硕士、注册心理师、985高校兼职咨询师 对各种情绪问题、职场困境和个人成长议题有丰富的工作经验 ，并持续接受督导和个人体验。 我的工作流程： 1. 首次咨询，主要是谈谈为什么来咨询，对咨询有什么期待，还有看看咨询师是不是您想要的，有没有能力帮您。如果顺利的话，我会和您讨论知情同意，这样我们之后的咨询才能更高效地利用时间。 3. 前1-4咨询主要是评估阶段（根据问题程度不同，有所调整），主要是了解你的成长经历、情绪状态、现实困境、家庭情况等，然后我们一起讨论咨询目标。也希望在前四次咨询帮助你情绪得到部分缓解 4.评估结之后，我们会根据已有的咨询目标，深入你的内心世界，澄清问题和卡顿。 5. 咨询开始后，建议我们每周至少咨询一次，每次50分钟，达到良好的咨询效果。

200元起

我是一名专业的心理咨询师，把心理咨询师作为终生的事业来发展和关注！ ❤擅长领域 【情绪疏导】:抑郁焦虑、压力 【婚姻恋爱】:冲突处理、情感修复 【 人际关系】:有效沟通、关系改善 【个人成长】:自我探索、人格探索 【亲子关系】:厌学、拖延、冲突 ❤咨询风格 耐心、包容、真诚是我的优点; 倾听、陪伴、共情同理是我的态度。

80元起

国家二级心理咨询师 上海市心理热线接线员、华东师范大学心理咨询中心网络咨询师 上海市心理学会精神分析工作委员会秘书长、上海市心理学会临床心理与心理咨询督导专业委员会会员 曾服务过上海市规划和自然资源局、幸福通用航空有限公司、上海我思教育科技有限公司、蓝信封留守儿童关爱组织、美丽心灵游学营等多家企事业单位。

275元起

我是一名全职心理咨询师，自2014年开始系统学习心理学。先后获得了北京师范大学发展与教育心理学硕士学位、中科院心理所咨询技能合格资质和国家卫健委认证的心理治疗师职称，目前在三甲精神疾病专科医院情感病房进修中。 心理学研究生课程的学习使我从一个系统的视角纵观基础心理学及各分支理论，对心理学发展脉络有了清晰的理解，也为临床技能的学习打下了扎实的基础。在流派的入门学习中，我先后学习了认知行为疗法、精神分析疗法的基础理论与实操课，目前正在深入学习精神分析长程系统连续培训课程。 除了专业理论与技术的学习，我也曾在互联网等行业打拼十余载，也经历了一名女性在不同人生阶段各个社会角色间的冲突与整合，从焦虑、无助到稳定、修通，我对自己的人生有了更多的思考与探索，也体验到了幸福、温暖、自在与安宁。 关于心理咨询，我认为人生没有统一模板，每个人的人生都是独一无二的，我会带着专业的视角和在岁月中对人生的探索来理解你的独特经历。同时在谨守专业伦理的前提下，以倾听、接纳的态度，和你一起走过低谷、迎接成长。

180元起

硕士，婚姻家庭辅导师，攀登计划心理咨询师培养计划高阶（在读），李晓驷师徒班精神分析和督导连续培训（在读），擅长焦虑，抑郁，恐惧症，强迫症，等各类问题。

90元起