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怎样才能让自己心静？
啊啊啊
怎样做才能让自己心静？
冥想，放下，放松、放弃…放下贪、嗔痴所有欲念。如此才能能够心无杂念，静下心来做真实而快乐的自己。认可请点亮下面的爱心。
你好 最近是遇到什么事情让自己心烦意乱吗？如果有什么想说的可以和我说说，说出来会好一点。或者可以出去走走，散散心。
有很多方式，最好的是分享，有什么心事和我们聊聊吧
找一件自己最感兴趣的事情去做？
要想心静，得先解决那个让你烦心的事！
清理自己内心，不需要的像垃圾一样处理掉。
发生了什么事情，让你心情不能平静的，能不能说一说，我来帮助你呢
有很多种方式你可以偿试。
放不下的人，放不下的事
如果你不能真正的放下，心怎么会平静，努力锻炼自己的胸怀直到可以驾驭自己，不要做感情的奴隶，祝你快乐！
放不下的心，心中有石头。
将石头取出就会静。
什么事让你心情烦躁呢？若想让自己静下心来，必须要先解除这烦心事，否则很难让自己静下心！说出来，我愿意帮助你