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一个很爱自己的老公出轨了,我也很爱他,其实这件事我有可能永远都不会知道的,但是有一天他突然向我坦白了,我听到后犹如晴天霹雳,全身像是瘫痪了,他也很自责,我第一次看到他哭了,像一个做错事的孩子似的,他用头猛撞墙,我没有阻止他,在他的诉说过程中感觉到了他的无比愧疚和无助,我被他的坦白所感动,其实他完全可以瞒我一辈子,但是他没有。我原谅了他,为他开导,他很感激我,但是原谅过后我每天都不开心,心里总是有根刺,心还是会痛的,我不敢向任何一个人诉说,憋着让我有时候像是快喘不过气了,每当我看不到他的时候我就会乱想,感觉心里压力很大。现在的他对我很好,真的很好。我害怕失去他,但是我又过不了自己心里的那一关,我是知道的,这事要在一时半会是忘记不了的。但是我越是想忘记越是会想到。我怕我真的做不到,我真的可以那么伟大吗,可以当做没有发生过此事吗?
婚姻中的外遇出轨,是属于重大的情感创伤事件,想要回归修复,对于当事人双方来说,都是极大的挑战,仅靠一方的愧疚和另一方理智上的想要去原谅,很难在短时期内做到,还有最重要的,在夫妻双方的痛苦情绪中,是否会影响到孩子?实践说明,父母的情感问题及不良关系模式,会不可避免地给孩子带来负面感受。因此,您在极度地痛苦之中的此时,一定要找到更加合适的解决途径,尽量减小整个家庭的伤害。