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与同学间的差距使我自卑,怎么办

☆Carrie★  

一直以来,我觉得我都是很自卑的人。我来自农村,家庭经济不好,如今来到大城市求学。周围的同学大多数都是本地人,觉得和她们不是同一世界的人,不敢接近她们。我长得不好看,成绩也一般般,在班里觉得像尘埃一样渺小。现在做什么都是一个人,好像已经习惯了。可是我经常害怕这种习惯。不知道怎么办

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王娜娅心理咨询师

一个农村来的孩子,家庭经济条件也不好,来到大城市跻身于一群城市孩子中间,如果不够自信的话,是会有格格不入的感觉,所以非常理解你说的那句像尘埃一样渺小的感觉。无论贫富,无论长相,无论成绩,每个人都是需要朋友的,所以,当你做什么都是一个人的时候,那种内心的感受的确会令人痛苦和害怕。出生于农村不是你的错,家庭经济条件也不是你能一下子转变的,而长相更是天生的,如果因此而自卑就是跟自己过不去了。你可以想想,有哪些事情是你可以改变可以做的,你希望自己是什么样子的,如果你愿意,就可以一点点朝着这个目标去努力。希望你能快乐从容的学习、生活。

5个回答
匿名普通用户

农村来的咋了,一样有出息,加油

一一心理咨询师

很希望可以帮助到您,愿意倾听你的故事,找我聊聊

陈燕珍心理咨询师

过去了一年了,是否已经走出人比人气死人的自卑心理,过的还好吗?

肖潇心理咨询师

一年了,这件事情已经解决了吗?

郭凌宙心理咨询师

您好,我是壹点灵心里服务者郭凌宙 ,很高兴回复你的问题。

根据你的描述,自己来自农村来到大城市求学,看起来,你现在有种自卑与低落的情绪。我能体会你的心情,之前我见很多同学都有跟你类似的情况,所以有这种情况是很正常的。我能感受你自卑低落的情绪,能不能告诉我更多关于你个人情况以及成长经历?我愿意陪伴你一起分析下。我完全能理解你自卑与低落的情绪,能考到大城市求学,本身说明了你很想改变自己命运,静下心来,勇敢接受自己的出生环境,用学习成绩证明一切。规划好自己毕业后的方向,继续深造还是参与工作。规划好现在每一天的生活。无数案例证明了寒门出贵子,英雄不怕出生低。可以尝试的加入一些学生社团,锻炼自己能力,做自己原本害怕做的事情。可以多读读俞敏洪老师故事。管理好每天的时间,掌握好更多的专业知识。多进行呼吸,正念训练。慢慢你会好起来。祝你成功。

感谢您的信任,希望我的回答能帮到你,如果有需要请私聊我。

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