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平台承诺 免费退改
我是怎么啦
大智若愚的英琼
一直担心自己什么事都做不好，担心自己将来找不到工作，和别人出去玩后回来就特别难过，或是孤单，一方面就想自己又还有好多东西没做，一方面想自己的表现，言语会不会影响到他人对我的看法，总是为自己设置目标，总是做不到
把目标拆分成若干个小目标，实施起来更容易。自我效能感缓步上升
感觉像是自卑。自卑的产生有很多种可能性，一般是从小父母以“别人家孩子”为榜样式的贬低型教育，一个是曾经遇到过什么重大打击。
设置的目标做不到也是因为并不想做。望你能深刻认识到自卑的根源，才能改善目前的心情。
担心担心，总是为没有发生的事情杞人忧天，问题都是这样解决了吗？别介意我的口吻，祝好！