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果果酱  

和妈妈做了那个,知道自己做的不对,但是每次又都控制不住自己,想摆脱这种困扰,我该怎么办。。。。

回答
14个回答
张敏杰心理咨询师

听起来你的世界里似乎只有你和妈妈两人,爸爸去哪儿了?还有别的亲人朋友吗?
也许你可以尝试多和其他人交往,感受更多不一样的关系。这是一个漫长的过程,如果有专业的指导和陪伴或许更好。

石羽玲心理咨询师

在什么情况下?是你主动还是妈妈主动?

果果酱普通用户

算是我强迫吧

武静心理咨询师

现在心情一定很差,你需要有个专业的老师帮你摆脱这种痛苦,想办法避免再次发生

许千惠心理咨询师

你真的想改变吗?

果果酱普通用户

对啊

许千惠心理咨询师

你有过多少次想改变的念头?还记得吗?

果果酱普通用户

好多次了,但是就是控制不住自己

许千惠心理咨询师

你是如何让自己失控的?

在路上……普通用户

这个问题好

郭京雷心理咨询师

改变想法并不是一件容易的事情

阳仁辉心理咨询师

你需要心理介入了,不要拖着

顾金波心理咨询师

知道不对,想摆脱,能下定决心不?有决心我们就有办法

专属小可爱普通用户

跟我差不多

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