可以帮帮我么 开在迷彩上的格桑花 2018年04月15日 18:03 IP属地: 安徽 我最近主动参加了一个我毫无经验的比赛,面对周围高手如群,我不觉有些紧张,并有点想退出比赛,我应该怎么做呢 被浏览1158次 回答
那就重在参与呗,而且跟高手交往向他们学习一点经验啊,或者为人怎么处事,也是挺好的
这是正常反应。若抱着参与心态,而不是在乎结果,那是否放轻松了呢?
非常理解,如果焦点在输赢就一定会有压力,焦点在成长,什么结果都是有利的。
面对高手如云的比赛使您很紧张,能理解您的心情,比赛比的是技能的熟练程度和心态,首先多练习技能,熟能生巧,到时您也会是高手了,不去想象和强化对手的厉害,不去想象结果会如何,经常做深呼吸,这样会降低焦虑情绪,保持适当的焦虑,更有助于您比赛的临场发挥。
退赛
兄弟,你是来拆台的么[压力] 说好的鼓励呢
你可能不是这个里的高精尖人,和那些高手比他们的压力比你大。
如果输了你会怎样?你在害怕什么?
那你为什么要去参加这个自己毫无经验的比赛呢?目的是什么呢?台上三分钟,台下十年功。没做好准备肯定会很紧张的。
即然是毫无经验、试一次也是学习,万一胜了呢。祝好!
重在参与,重在体验。
尽力就好。有经验也会失误的。
你好,周围高手们都是你学习的榜样,把他们的优点和你目前情况相结合,就有取胜的可能。
重在参与,结果不重要。
你焦虑的原因不是因为别人是高手,而是怕自己输了是这样吗?再说比赛有些紧张很正常,高手也紧张的,抱着学习和体验的心态就好了!不要太在意结果!
与高手比赛,可以学到更多的东西,输赢不重要,重要的是你是否有进步!