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失眠多梦易早醒 心情烦躁

匿名  

连续好几个月入睡困难 连续一个多月多梦 夜间醒 早醒 容易疲劳 胸闷 呼吸不顺畅 心情烦躁 只想一个人待在房间躺在床上 不想出门 对很多事情都提不起兴趣 抑制不住的烦躁不安

回答
5个回答
范晨海心理咨询师

感受到了你的不舒服,心情烦躁,有什么想倾诉和解决的问题吗

李绣云心理咨询师

先帮你把症状分析出 再给你指导意见 放心 可以很快走出漩涡

张小红心理咨询师

这种状态很难受,有没有遇到什么事情呢?最近发生了什么事?多长时间了?

王永保心理咨询师

理解您的情绪!现实生活中可能发生过重大事情深深影响着您!可以具体描述一下吗?希望帮到您了

孟祥龙心理咨询师

你给自己的压力太大了,需要放松放松,试着改变一下。

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