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我到底怎么了?

冰  

本人最近一个月接连遇到事情,首先得知自己得了胃癌中期,失恋。接着爸妈出车祸,自己出车祸。家里老人去世。公司亏损。这些事让我崩溃。最近天天晚上做梦梦到这些事被惊醒!总是疑神疑鬼的。感觉身边的人讨厌自己。嫌弃自己。一点小事也无限放大。总是控制不住自己的脾气,乱发脾气!说话越来越刻薄,说话总是不经意间伤害到别人!心情越来越压抑感到很沉重!我是不是心理出问题了?

回答
19个回答
唐小娟心理咨询师

接连一个月都遭遇了这么多事情,会给你带来很大的压力和冲击,心理会有很多情绪,行为有些变化是很正常的反应。从你目前的情况来看,你确实需要有人帮你度过目前的情况。首先,从你身边的人来看,你有什么朋友、亲人可以支持、陪伴你吗?

普通用户

有的,我想知道我是不是心理扭曲了?

杨秋玲心理咨询师

人生或许本来就是一个接一个的“磨难”与挑战,能从这个角度上感知世界就会发现,其实每个人都不会是一帆风顺,理解你屋漏又逢连阴雨的境况,让这变成绝地反击的力量,平静心气思索要如何去面对?

唐小娟心理咨询师

心理没有扭曲。这是压力下的正常反应。
有人支持帮助你,效果如何?
如果考身边人、自己都不能改善目前情况,还是失眠、情绪失控,就需要心理专业人员的帮助了。

普通用户

身边支持帮助的。我知道了我会改善自己的。谢谢您的帮助

赵艳梅心理咨询师

拥抱一下。谁遇到这么多事情都会控制不住的 真的很不容易 想知道是什么东西支持你坚持到现在的

普通用户

我有我最在乎的人。还有家人,我不想让他们以后有负担所以我挺过来了。可是最近我好像带给他们的都是些负面情绪负面影响!我也不想这样。可是我真的控制不住自己,我该怎么办

赵天慧心理咨询师

有病在身的人,
心理连带有反应再正常不过了。
何况又遇到如此多的应急事件。

普通用户

我不怕遇事我也不怕生死,我唯独怕的就是自己心理出问题带给身边人一些负面情绪影响他们。我该怎么调节一下呢

笑笑就好普通用户

加油,一定要好好活着。相信你的家人和你一样,很爱惜彼此。他们都希望你可以好好的活着,以至于你感觉到愧疚,才会常常梦见吧[微笑]加油,好好的,一定要战胜病魔

普通用户

谢谢。会的

笑笑就好普通用户

加油

安小满普通用户

胃癌是可以治好的,我姥姥曾经65岁胃癌中期,手术切掉了四份之三的胃,后来痊愈了,活到了78岁,胃癌没有再复发,加油保持好心情,要坚强,相信自己,只要你强大起来,命运也会善待你的,我的人生中也有各种挫折,差点儿被老妈流产,先天性心脏病手术20年了,偶尔还有些不适,之前也被分手过几次,另外身体还长了个瘤子,慢慢接纳自己,也相安无事,也有走遍了大半个中国,生命还很长,过程中还有很多美好和惊喜,加油,祝福你

普通用户

谢谢

陈丽名心理咨询师

看了您这一个月的发生,您很坚強!您的病本身就是一个提示,说明您对身体,情绪忽略太久。我们的身体是有智慧的,它在用它的方式告诉您,它扛不住了,要感受,观照您的胃了。您接连的状况,比如车祸,您觉察是否有怨恨和回避情绪?

普通用户

谢谢

刘岩心理咨询师

否极泰来!相信古人总结出来的规律一定有道理!祝福你!

普通用户

谢谢

从朋朋心理咨询师

太多的事情积压到一起,确实够消化的,一般人都会感到难以承受,生活失控,从你描述里感觉到你内心压力蛮大的。

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