休学 朝露拥抱黎明 2018年10月11日 15:19 IP属地: 浙江 已被就诊判定抑郁症,休学当中在家,一直认为苟且存于世上好痛苦,一直意识思想灵魂都没有,只有空空,呆泻痴呆状态,慵懒心无力,我不知道自己到底能做什么, 被浏览1079次 回答
抑郁症就像是生理上的感冒,是可以聊愈的。现在你要做的就是好好的接受治疗,给自己一个休养生息的时间。
可是我没有时间我快实习了,心里也很空,整天不知道怎么。。。
抑郁症被西方国家成为精神上的流感,没有想象的可怕呢!能否尝试变动一下,做些自己没病前确实喜欢,现在能掌控又力所能及的事情呢
接纳只有空空,呆泻痴呆状态,慵懒心无力,然后做点什么,什么呢运动阳光新鲜空气!
抑郁是现代最高发的疾病,积极治疗是可以痊愈的,人生一次不容易,让我们享受生活,而不是活在痛苦中。可以吃药治疗,也可以找专业咨询老师持续咨询,都对你的状态有帮助,关键自己要有信心、有勇气去面对,加油,祝你越来越好!
这位朋友你好,已确诊抑郁症,建议配合心理咨询,在老师的引导帮助下效果会更好,以更快的调整好自己的状态,走出困扰,加油!
我画画可以的,还有听歌,烹饪,其他做不到了
既然是生病休学,自然以治疗为主。你现在的种种负面感觉都是病态的结果。一旦病情好转,不良感觉自然消失。
抑郁的话,多进食,多晒太阳多运动,作息规律,不熬夜,不饮用咖啡、茶、酒等会刺激神经的饮料。这些都有帮助。不知是否在服药。如果需要药物治疗,切记按医嘱服药,不要擅自停药减药。
记住一句话:休息是为了走更长的路。
以前上学的时候有没有想过如果可以有机会不去上学,那么你想做哪些事情呢?现在真的有这样的一个机会就摆在你面前了,是不是可以利用一下呢!