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心理压力
人才辈出的锦东
前一阵子，我实现了人生中一个重要的目标，拿到了满意的读研资格。但前提是我得首先完成毕业。我的成绩在专业里名列前茅，在所有人眼里，我是一个不可能毕不了业的人，但是我最近似乎很焦虑，总是幻想自己各种可能毕不了业的情景。这似乎没什么道理，但是这种担心在我心里挥之不去。我该怎样去克服呢？
你好，这种情况可能是需要寻找你这种担心背后的深层心理原因，然后去解决这个根本，就可以克服这种心理了。需要的话欢迎私聊，帮你分析探讨。
拿到了读研资格，成绩名列前茅，这些外在的条件足以证明你在学业上很优秀，你心里也相信自己在外人眼里很优秀。
表面上看，造成你焦虑的因由不存在，你自己也觉得没道理，那么是什么导致你现在的焦虑和幻想的呢？
可能是突然丧失了明确的目标，生活太闲了导致的
本身很优秀，却莫名的担忧焦虑，在别人眼里是多么的不可思议，然而背后却有更深层次的原因，希望可以和你一起深入探讨，当你走出焦虑情绪
你好，我能体会到你现在着急的心情，你害怕自己毕不了业。其实有时候是我们太在意结果了，所以才会担心会有不理想的结果出现，这就是我们想的多了，是没有必要的。再就是，如果自己老调节不好的话，那可能就说心结作祟了，就需要做心理咨询，找到你总焦虑的原因，这样才能真正解决你的问题。希望我的回答可以帮到你，愿你开心每一天！
ydl157467***,你好!寒窗苦读，过五关斩六将，好不容易拿到满意的读研资格，如同手里捧着个宝贝走路一样，小心翼翼，生怕一不小心出点闪失，心血白费了，这样的后果是自己不想面对得，是这样吗?我想这种担心和焦虑，很多人多少都体验过，你觉的呢?
你的成绩在专业里名列前茅，在所以人眼里，是一个不可能毕不了业的人，那你觉得专业学的怎么样，能毕业的可能性是百分之多少?
你的焦虑，是有存在的意义。静下来时听听你焦虑背后到底想告诉你什么，不要阻挡，让TA出来 ，听听你内心的声音.......或许是你曾经的经历在提醒你......或许是忙于学习长时间忽略的那个内在的自己，在呼唤你.....或许是...........每天花几分钟拥抱你的焦虑，和TA在一起，照顾好TA，而不是去克服幻想中似乎不可掌握的焦虑。当然我们也可以在咨询中去探讨焦虑的意义及背后的原因。
焦虑确实是难受的，但TA也有积极意义的一面，比如，当你想到发生什么可能会导致毕不了业时，找到办法去避免，你觉的呢?
愿你把焦虑化做礼物，送给多年来努力拼搏的自己。欢迎预约我的心理咨询。