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我想知道做了让自己羞愧的事情该如何去继续...
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我想知道做了让自己羞愧的事情该如何去继续生存。 比如马荣该如何继续生存下去
1.如可补救，想挽回，尽量弥补，减少伤害。
2.如不可挽回，好聚好散。
祝安好～
马荣还是依然过的很好。过自己的生活，让别人去说去吧。羞愧的事情，每个人的理解和定义不同。当你觉得是羞愧，在有些人看来未必。
依靠合适的认知。
怎么样的认知呢？
你好！是做了什么羞愧的事情？怎会这么严重到是否继续生存的？可以跟我们聊聊吗？
人生而不同，羞愧的标准也不同。
我是说。做了跨越底线的事情后。 我总觉得自己被身边的人当低等人对待。 心里很累
高等人，低等人，不都做哪些事么？那些事，只有做的你情我愿，不存在什么高等低等。
只是一种感觉。 觉得身边人。难以发自内心去尊重你。 交际变成了一件累的事情。 我此生的成就就只有多赚钱。 不一定能做到。 难以赢得大家内心的尊重
你这句话的意思是，你自卑，又不会挣钱，人家就看不起你的意思么？
那就珍惜时间啊，好好挣钱，提升自信，人家就能看得起你了。少花时间无病呻吟了。
呵呵谢谢您的警言
与其患得患失，不如放手一搏。时间总是在无谓的纠结中浪费的。
要想解决问题，就先把问题说清楚。不要东拉西扯，最终耽搁的是自己的事。
怎么才能说清楚呢？
没有发生的事情，不做过多联想。就先说自己身上已经发生的事情。
我是特别容易纠结的人。 心情问题。 在我成长的过程中一直存在。很影响我的生活。 谢谢你的帮助
你没那么特别，任何人钻了牛角尖，就和你现在一样，很正常，回头换条路走就是了。
这是从小养成的错误思路吗？ 该怎么去改变自己的错误思路。 或者怎么识别自己的错误思路呢？
重点是知道错了，立马踩刹车！而不是，知道错了，研究刹车原理，等到那个似乎，车子早掉下悬崖了。
真的吗？ 我觉得不太可能吧。
很多。 小时候偷钱。 长大了做第三者。
真的有那么大的差异吗
每个人生存下去都有自己得理由，我们更多的要关注到自己做事情的初衷，犯错误不可怕，有则改之，无则加勉！
有。 觉得污点去不掉了。 很沉重
第三者，只不过是为了自己所爱而努力争取而已，如同男人夺江山，成为王，败为寇。
真的如此吗？ 身边人都质疑我怎么能和一个背叛你的人结婚。 我自己的好朋友说。你是不甘心这么多年的付出吧。 我听了内心一阵痛苦
如你所言，做了让自己羞愧的事，意思是这个指责人是你自己对吗？身边的人的态度呢？
哦，那马荣不是也过得好麻
身边人当然也不太说什么。 但是我总觉得内心深处不是太会真正尊重你。 很累。 感觉一辈子不再可得的东西了
小时候偷钱，现在不是也变好了吗！长大了做第三者，那他呢？
可怕的是我们一路波折。竟然结婚了
马荣真的过的好嘛？我表示怀疑
看看污点如何而来，内心当时是一种什么样的需求导致行为的发生？认清楚了自己，敢于面对自己，你所说的污点就会成为过去，是你成长的一个印记而已，没有人可以阻止你变得更好，更自由的生活！
也许内心过得不好，谁结婚了？
能感觉到，你在内心里对这个自己，是不接纳的对吗？
应该是这样才会痛苦。 无法真正接受自己
我和我老公
既然不接纳那就放手吧！不会有这些烦恼，你说不是吗？
意思是你们结婚之前你出轨了？你老公也知道，对吗？
什么样的需求。 不想分手。 也许有不甘心。 有害怕失去。 也有贪钱。 害怕改变。 。不知道。
你好，如果像马荣一样做了对不起老公的事情，我想可能也是事出有因的吧！虽然她遭受到很多人的指责，我相信她更会懂得珍惜以后的生活，你觉得呢？
看了你那么多回复，也理解你！你可以私聊
该怎么去放手呢？
我老公出轨了。 大家都觉得我不该原谅他
主要看你自己希望过什么样的生活。
我希望的。 我期望老公能一心一意对我吧。 但是又不能勉强对方
你好，看得出来你为一些事而觉得自己不那么好，这说的是行为层面的。那心理层面的呢，一定是我内心中有一些需求在追寻在推动我们。很多时候飞蛾扑火看起来很不能理解，那是因为外人不了解内在，他只简单评判我们的行为，可我们是懂的，我们是理解自己心态自己的
让你产生痛苦的根源，不是你做了什么事，而是如何看待和评价这些事。人非圣贤，每个人都是不完美的。从你述说的一些内容来看，建议私聊。
我特别想知道。该如何去评价。或者正面的认识这些事情
你好，做出“羞愧”这个判断的标准，从范围上看，每个人可能涵盖的大小会不一样。从程度上来看，每个人的程度又会不一样。所以同样是这个形容词，我们的理解和他人的理解可能是很不同的。
我还是体会不到你说的差别
其实再羞愧的事情，过一段时间就不算个事了
朱元璋做了皇帝以后，谁还会在乎他以前是要饭的呢？让自己变优秀吧
他自己会在乎。 关键是要饭不违背道德。
你做了什么事？出轨了？