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我该怎么办?

匿名  

在学校里尽量做到中庸,但是还是会有人在背后议论我,我听到以后感觉很难过,因为那件事是我做错了,但是我道歉了,我已经尽力了,我也退步了,但是却总是得不到别人的体谅和理解,他们在背后说的很难听。。我很希望我和我们班某个女生一样,她学习好,性格好,有朋友,自信。没有人敢欺负她,没有人敢和她开低级玩笑。。可是我呢,卑微的姿态让所有人都觉得我没心没肺,男生总是和我开低级玩笑,我知道拒绝,可是我不知道怎么表达才正确。。有一次太过强势,被人说装强势,不强势靠严肃的说,又被人说不自重自爱。。我。。不想这样了。。。身边对我好的人我也总是想远离,我觉得有时候别人对我好都是有目的的,因为和别人相处的时候,我明显的感觉,他有需要就来找我,没需要了看都不看我一眼。。。很抵触。。我觉得我越来越孤僻了,讨好性人格,自卑,没有安全感,抗拒亲密关系,却又希望被人疼爱被人喜欢,,因为别人对我不好的议论让我不想去接触他们,我害怕和他们交往,我总担心做的不好,他又会讨厌我,议论我,,害怕人际交往了,,我怎么做也得不到别人的认可,我,,,

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7个回答
披荆斩棘的曼香普通用户

做好自己

周云心理咨询师

你好,你对自己的自卑、亲密关系恐惧感及安全感缺乏的测试,是否是想有所改变现状呢?如果你觉得自己需要改变,那可以首先探索你的成长经历,然后找出关键点,寻找针对性的方法去努力,你觉得如何呢?如果感兴趣,可以私聊我。抑或是去我主页关注我,在我主页今天有免费体验单,可以提供帮助哦。

周易心理咨询师

听你所说,因为一些事情,最近的日子不太好过。

高翠莲心理咨询师

学会怎样勇敢的面对问题并要为自己的选择负责和承担责任。

张雪成心理咨询师

你很希望自己学习好,性格好,有朋友,自信。你觉得自己越来越孤僻了,讨好性人格,自卑,没有安全感,抗拒亲密关系,却又希望被人疼爱被人喜欢,,因为别人对你不好的议论让你不想去接触他们,你害怕和他们交往,你总担心做的不好,别人又会讨厌你议论你,目前很害怕人际交往。老师理解你希望得到别人的认可,希望与人平等交往,希望得到别人的尊重。但是这些都是需要技巧需要智慧去对待的,还有你的性格中也有部分需要改善的地方喔!老师很愿意帮助你也能帮助到你,欢迎你私聊老师喔!

李鹏心理咨询师

举个例子吧。罗斯福接受记者采访时被问到每次演讲,面对那么多人,怎么样做到不紧张。罗斯福说,我最开始非常紧张,就告诉自己玩个游戏,假装不紧张。结果这个游戏玩的久了就真的不紧张了。其实真的也好装的也罢,你自己知道自己在做什么最重要,坚持自己心中所想,不必太在意他人说的。祝好!

张莹华心理咨询师

人际关系中,与朋友间的沟通和处理问题的方式方法有很多,可以点击我图像关注,寻求父母的支持,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,再选购适合你的具体的心理服务,希望能够帮助你!

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