I can't make it. 忠心耿耿的杰琼 2019年04月02日 12:37 IP属地: 云南 我以为只要坚强下去,死撑下去就会越来越好。 我错了,我在怎么努力总有人会来给我一万点暴击。我学会分散我的注意力。但是疼痛一点都没被减少。有些时候忍着忍着我感觉自己疼的麻木到窒息。我一直在提醒自己如果现在走了就没机会在看到夜景的美了。我以前真的是个很开心很喜欢群体的人。我现在怎么了,到底怎么了!!!!! 被浏览654次 回答
你好,很理解你现在的心情,能说说发生什么事了吗?
看到你的文字感觉你非常的无助和难过。
有些人说,我真的很受伤,旁人可能会说,哎呀,这么点事儿至于吗?
所以问题有多大不是根本,主要是人体会到的痛苦有多大伤害就有多大。所以听起来还是事件中的感觉和体会影响到了你,那么发生了什么,让你的感觉和想法这样痛苦呢?可以说说吗?
你好,能感受到你此刻的心情。如果你愿意倾诉,可以私聊我。
你好,感受到你的坚强,似乎你已经坚持了好久,你努力的分散自己的注意力,你曾经是那么开心的一个人。可是现在我从你的字里行间,我读到的是痛苦是压抑,是无助,甚至还有绝望。真想抱抱你,心疼你。我很好奇,在你身上究竟发生了什么呢?既然现在你来到这个平台,能否敞开心扉,寻找一个信任的咨询师,陪伴你,给你助力,重新找回那个开心快乐的你。
祝福你,尽快走出来!如果需要共同探究,我愿意帮助你。
疼痛躲避不了,也许需要去剖析看看疼痛的真正原因,再去制定解决办法。
受到什么伤害让你变得这么脆弱,人是需要发泄的,告诉身边的人,或亲人,你需要发泄,不然你撑不下去,发泄一下,他们不会怪你,发泄后你会发现,你不在痛苦了
调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。