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从初三我就开始有时会想很多，发生过的会想...
匿名
从初三我就开始有时会想很多，发生过的会想，没发生过也会去想象 脑子快炸掉了一样。想学习可是就是学习不进去，毫无动力，对身边的事情没有一点兴趣，什么都不想做，各种心慌，呼吸困难 紧张，真不知道怎么办
你好！你现在的情况可能是焦虑的问题，由于焦虑长期没有得到解决，所以出现情绪低落。这种焦虑的原因之一，与你过去成长经历有关系。这可能是主要的原因。还有你感觉紧张，呼吸困难和心慌，这是焦虑的伴随问题。你可以通过心理咨询来调整自己。