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壹点灵 公益解答 我该咋克服我这该死的强迫症，我仿佛推不掉...

我该咋克服我这该死的强迫症，我仿佛推不掉...

锁秋  

我该咋克服我这该死的强迫症，我仿佛推不掉了呀！

回答
6个回答
刘连海心理咨询师

强迫症自己也可以走出来，但很难。通过心理咨询，进行行为认知疗法或催眠疗法等，有可能改变你的认知行为

锁秋普通用户

那我该怎么办啊！我一直会控制自己尽可能的不去多想但强迫思维一直会影响到我，这我感到很可怕。

顾小茹心理咨询师

强迫症就像那弹簧，越使劲压着、较劲着，越反弹的厉害，怎样才能让弹簧不动呢？

张彦心理咨询师

一心想要克服强迫症，这本身就是强迫！与强迫和平共处，顺其自然，为所当为，才是有用的方法！欢迎咨询或私聊！

张赟赟心理咨询师

能感受你现在的痛苦，建议你寻求专业的心理咨询，更高效的走出强迫症，缓解压力

田荣心理咨询师

强迫症，只是自己的感觉还是已经去医院看过医生了，建议去医院看医生，然后找到解决方案

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