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可能“没有什么事”就是失眠的关键呢？
你好，看起来你的失眠已经严重影响到了你的学习生活了。我感觉到你的焦虑痛苦无奈与纠结哦。
只是你似乎没有感觉到在高一到高二的那段时间里发生了什么哦。知道吗，如果排除躯体疾病，那么你的失眠与你的情绪有关系呢。而情绪背后有你的感受及认识呢。
你很棒哦！已经来到这里，积极面对呢。如果需要帮助，愿意倾听你的故事，共同探究一下你的人生经历，找到引起失眠的原因，寻找解决之道哦。
最后，祝你快乐幸福哦！
我也是高一学生，经常睡不好，明明知道自己在做梦 但就是醒不来，很压抑，，，，
你好！下学期开始多长时间失眠的？之前都发生过什么事情？说说好吗？我是中学心理老师，希望能真切的帮助到你。祝你愉快！
去医院检查看看呢，失眠严重的话还是要配合吃点药的，如果不是身体上的原因，那就预约老师做心理咨询，看看问题出在哪里了