情绪压力 心中很烦澡。 狼传说火狼有爱! 2016年11月20日 16:27 IP属地: 四川 我是一个自由打工仔,最近一年不知怎么回事,爱对家人发无名火,和他们说话感觉很烦躁?在外做事也不很顺利。 被浏览902次 回答
难以实现心中对自己的要求,火气憋心里
对他人烦躁大都是对自己的不满意,家人是最能理解自己的,但是也不能成为负面情绪的发泄对象,解决自己心理的苦恼才是重要的
因为【在外做事不很顺利】,所以把家人当做出气孔。
家人很无辜。
你在外面做事不顺,是不是和家人说他们不能理解你还是什么原因爱发无名火的呢?
工作的压力,前途茫茫让你很焦虑,唯有家人不会计较你的态度,所以才会肆无忌惮的发火~
因为工作的不顺利而积压焦虑情绪导致问题发生,所以会把你的压抑发泄到自己认为安全的家人面前。调整你的宣泄方式。