白日梦的自我调整过程

按照下面的步骤来做，你就会开始一个更加积极的生活。
第一步：当白日梦不断地侵扰你时，你要抓住它的耳朵，盯着它的眼睛，检查它的牙齿，全面地分析它。
如果你的梦想太大或者超出了你目前的能力，那就把它打成可以应付的碎块。接着，关掉胡思乱想的开关，计划如何完成当前可能做好的工作。
第二步：做更多的美梦吧，可你要下定决心，积极行动起来让美梦成真或者争取应得的部分。
如果梦想太多，从来也没有积极地去实现哪一个，那就忘记它们，用可以实现的、能给你带来机会的梦想取而代之，然后行动起来。
第三步：要想清楚，白日梦不过是想象，它像小马一样在原野上疯跑。
仔细地观察它，悄悄地爬到它的背上，给野马一样的白日梦套上缰绳，驾驭它，就像其他有创造力的人一样，你完全有能力做到这些，从一些较为重要的工作开始做起，为建设性的变化打下坚实的基础，努力追求生活为我们留下的财富。你争取你应得的那一份了吗？
你作好决定了吗？你真的采取过连你都认为有必要的积极行动吗？
第四步：只留下一个可实现的梦想。
毫无意义地做白日梦可能已经成了你的一个快乐的习惯。在每个白日梦进入你的意识时，要下定决心让它止步，分析一下现在有没有实现的可能。如果没有，就赶走它。你心里一次只能容下一个梦想。赶走其他白日梦，认真考虑怎样积极地行动起来才能解决当前的问题。微笑着面对那些空洞的幻想，如果你愿意，你可以宽容地，也可以愤怒地警告它们，你现在很忙，有很多重要的事要做，没有时间搭理它们。它们不受欢迎。告诉这些渺小的来访者，你在思想上已经彻底改过自新。每次当它们来敲你的心灵之门时，你要用积极的心态去面对它们，迅速地把它们堵在门外，“今天有什么积极的新礼物带给我吗？没有吗？那么请出去……走开，我的意思是说现在就给我滚！”这样做有点儿蠢，是吗？不是的。这可以帮助你彻底去除徒劳地做白日梦的习惯，否则，那才是愚蠢呢。
第五步：找到值得你坚持的梦想，并为之努力奋斗，争取成功。