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我刚上大一，感觉落差很大，高中成绩很好，...
匿名
我刚上大一，感觉落差很大，高中成绩很好，可到大学就很一般了，而且觉得自己什么都不会，而且室友还有点看不起你，我真的感觉自己撑不住了
我该怎么办
这种情况确实存在的，毕竟每个人成长生活环境与学校都不同，但同学也不用自卑，你身上肯定也有自己的优点的，慢慢去适应大学新的环境。调整好自己的心理状态，相信你会越来越好的。
老师 我觉得自己什么都不会 而且这种情绪越来越强烈 我已经很久没有开心过了 而且我真的不喜欢这个室友 我该怎么办
具体的情况你可以找学校的心理辅导室老师聊聊，他们会帮助你的。你也可以找我，是大学老师，会帮助你了解大学生生活。
第一，如果你在高中的时候是一个凤凰，可能到了这所大学，实际上我也不知道这个大学是什么样的，可能到这儿的都是凤凰，在心里就会有落差。第二，对现在的状态是否是不接受内心还有点自卑是吗？如果你愿意的话可以私聊哦。
歌手李健被保送进清华大学之后，发现他的同学都是真正意义上的天才，轻轻松松的就可以拿到高分，而自己已经很努力了还只是能考个7、80分，所以，他一度也很感觉落差很大，很不如意。后来他发现，在唱歌这件事情上他有着自己的天份，于是，学习之余开始唱歌，组成乐团还出道成了专业歌手。人都有自己善长的领域，也都有没那么有优势的一面。别总用自己的不足去比人家的长处。学会发现自己的优点，欣赏它，强化它，人也会更自信。
真为你难过，每个人都会经历一些挫折。相信一切都会过去！可以点击我图像关注，寻求父母的支持，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，再选购适合你的具体的心理服务，希望能够帮助你！
同学，在大学里学习成绩并不能代表所有，你应该多参加社会实践，增强你的与人交际能力，锻炼你的动手能力，毕竟大学毕业后参加工作需要的是一个人的综合能力，加油！做一个自信阳光的小伙子
你好，我是壹点灵的心理咨询师周秀华
刚上大一和高中时候，环境变了，人也变了，圈子也大了很多，和更多的优秀人在一块儿，所以你觉得自己很一般啦，没有存在感吗？
但是在这个大的，环境里面，你会接触更多的人学到更多的知识，还有我们的为人处世的圆滑，都会为你以后的生活打下很好的基础。
也许你的烦恼是每个大一学生的烦恼。
您好！我是壹点灵的心理咨询师周利红。你的苦恼也许是很多大一孩子的苦恼。以前总以成绩论英雄，现在发现，原来评价一个人的标准不仅仅是一样成绩。你发现自己什么都不会，到底是什么方面。你有的闪光点你自己也发现不了。有时，人品好也是优点，善解人意也是。很多东西，不是一定要秀出来才叫优秀的！‘
感谢您对我的信任。希望我的回答能帮到您，如果还有疑问，