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人际交往太麻烦
百里挑一的白柔
我现在上大学，跟一个室友玩的还不错，但是莫名的她就开始冷落我，我有点焦躁而且感觉心里特别难受
依赖，内心脆弱，过于在乎别人的想吗看法，缺乏主见及安全感
您好！我是壹点灵心理咨询师张莹。
看到你的留言，感受到你的焦虑难受，不知缘由的被冷落，心理有种空虚的感觉。
1，你们平时的相处模式是怎样的呢？试着主动联络她，约她一起去餐厅，一起去图书馆等。
2，室友是否遇到什么困难了呢？不妨问问她是否需要帮助
3，朋友之间无论发生什么事，要坦诚的说出来。
4，你试着跟她沟通，说出你被冷落的感受，然后提出期望，成为彼此互助的好朋友。
感谢您对壹点灵平台的信任，不知以上的回复是否对你有帮助，如果想深入的解决问题，请私聊我！祝你生活学业愉快！
看起来你非常珍惜这个朋友，但是一个人的离开并非偶然和突然的，找找看到底是发生了什么呢？
人家莫名冷落你，那说明和你交往后发现有些价值观你们不同，就是说大家看法不同，所以不愿意再往深的交。正常，你淡然处之即可。不必挂在心上，正常对待你和她的关系就好了。
你好，我是壹点灵心理咨询师韩雪。
看了你的描述，和本来关系不错的同学出现了交往危机，让自己感觉焦虑和难过，甚至感觉为何大学里交友如此麻烦。
事情发生了你感受到的是问题的重要性及其压力，而缺乏了必要的经验和技巧对吧？人际关系更多反映人们的一种性格特点和交往模式。更多指向了自我认知与认知他人的能力。
一方面反映了你对和他的关系报有期望，希望彼此能建立和谐、友好、真诚的关系。但同时，这种期待又往往过于理想化，对她的要求和期望太高，现状的出现让你多少有些不满。这种不满又会反过来对人际关系带来消极的影响。渴望交往的心理需求与心理闭锁的矛盾集于一身。
人际沟通讲究沟，是方式方法，通为结果。希望心理咨询会有效的帮助到你。
感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的解答对你有些帮助，如此进一步了解，可点击私信与我交流，谢谢！