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一躺下脑子里开始乱想 心跳很快 静不下心来唉
你的这些描述给我的感觉,似乎你心里有什么放心不下的事,是这样吗?
您好!我是壹点灵心理咨询师石胜男! 是有点焦虑吗?而且这样是不是已经持续一段时间了呢?通过您的简单描述有点焦虑性失眠哦!如果需要帮助,可以来联系老师!
你好,我是壹点灵心理咨询师王茹茹。 这段时间是不是经常失眠?最近有没有发生什么事?过度疲劳也会有这样的情况,长时间失眠,大脑亢奋,紧张,睡前焦虑担心失眠,静不下心来!调整睡眠,改善失眠,点击老师主页关注老师,找老师私聊,帮助你改善!
是不是遇到喜欢的人了[大笑]
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