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情绪低落不受控制，特别累没有自信
匿名
都不想在这世界上生活下去了身边的人很少有人我能信得过，我很自卑没有自信感觉别人都比我好，成绩很差父母不理解，他们俩还总是一天吵架我每天这样叫他们别吵了真的很累，我经常也控制不了自己的情绪父母有时总是说我，我就也和他们顶我真的不想和他们顶但是没办法我控制不了和他们顶完我也会反思我知道他们说的会是对的我又会觉得我自己很不对但次次我都控制不了，但有时他们确实也是冤枉我了唉我真的不知道还怎么办整天都是负面情绪
在家中感觉你是最势单力薄的，平时父母争吵，但只要你加入其中，他们就会集中火力来针对你，这个过程中你牺牲了自己，成全了他们暂时的团结，所以你也会是那个最痛苦最累的。你在承接着父母双方的情绪，真的很辛苦。不知道当你负面情绪到达极点时是否也会有自己情绪宣泄的途径呢？