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你好！发生什么样的事情让你后悔自责的？除了给宝宝起名字，其他的事情也会出现这样的情绪状态吗？
也许你可以百度练习一下正念试试。
不会的 就是为宝宝的名字纠结 然后越想越多
你好！看起来对于你的宝宝你真的挺爱护孩子，有没有和老公商量一下一起去面对这个问题呢？
丈夫有和你一起商量宝宝的名字吗
去接纳去觉知去感受自己的想法，不要去控制，当你完全接纳 的时候就是改变的时候了，越控制越强烈，祝福你！
你好！宝宝叫什么名字？你觉得有什么问题吗？为什么对宝宝的名字会这么敏感呢。如果方便的话，你可以把宝宝的名字告诉我吗？
可以点我头像，看看我的文章，也许会对你有帮助。
你宝宝姓什么呀？主要还是取读的顺口的比较好（方言和普通话），还要自己喜欢的。