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为何有时积极讨论，会被对方（还是我感觉得...
小院子
为何有时积极讨论，会被对方（还是我感觉得？）视为作对呢？
您好，我是壹点灵心理咨询师柯岩。
有可能别人的内心对一些话题有着防御，话题刚起就会引起他的自我保护，也可能你在讨论的同时一些语气或状态让他感受到这不是积极的讨论。可以问自己一个问题:这场讨论我希望对方被说服吗？
不过具体问题还要具体分析，希望帮助到你，如需进一步帮助，欢迎留言联系
您好，我是壹点灵心理服务者彦娇，很高兴能回复您的问题，从您的描述中看出，您想积极讨论，但是感觉被对方视为敌对，因而感到有些苦恼、无助，对吗，这种情况是正常的，也非常能够理解您的这种心情，1.首先，如果对方真的有些敌对情绪，那么对方可能将您的积极讨论，献计献策误以为是挑战他的观点，因而采取自我防御，我们不妨下回先扬后抑，先肯定对方做得好的地方，然后再提出建设性观点或建议，以缓解对方的戒备心；2.如果您比较在乎别人的评价、看法、感受，说明您是个心思细腻，人际敏感度高的人，从某种意义上来讲，也不全是坏事，您可以试着与对方多交流，在交流过程中，有些猜想、误解也许会更快地化解；3. 不妨将注意力聚焦到自己身上，建立自信成熟的自我评价体系，而不是依靠别人的评价，可以多做些自己认为有价值的事情，将专注力放在自己身上。希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊，祝您生活愉快！