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无故的是生是死，情感共鸣。
匿名
会对一些事深有感触，感情共鸣，朦胧间会有一丝意识混乱，像是思想串屏。感觉有一些表演性，只会在别人面前露出好的，一旦有失败，会很焦虑，烦躁，感觉要死掉一样，十分不允许在别人面前出现差错，情感上好像不像是自己。我是谁，我到底是一个怎样的人，什么才是我的真实？感觉自己像是虚假的一样，可有可无，并不太在乎自己的生死。
您好，我是壹点灵心理服务者孙晓鹭。
感觉到您是一个情感细腻，善良，多愁善感的人，对自己的要求很高，甚至有点苛刻，对别人反而比对自己宽容，很在意别人的感受和对自己的看法，不想让别人对自己失望，但面对自己的不完美，很难接受，自我怀疑。
您情感的敏感和细腻，与童年的经历有关，可能您家人从小对您很严厉而且要求很高，情感丰富让您经常可以感受到别人的感受，容易产生很多想法，自己胡思乱想。其实您对自己的存在感不强，为别人考虑的太多，考虑别人的感受太多，从而忽视了自己的存在和真实的感受，其实您真正应该最在意的是您自己。
我建议您一定要好好重视自己的感受，对自己好一些，不要过分在意别人的想法和对自己的看法，生而为人，要学会谅解自己的不完美，才能真正的做到爱自己，您比谁的需要爱，但首先要先得到自己的爱，您会快乐很多的。
希望我的回答可以帮助到您。