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您好，我是心理咨询师陆红。理解您的焦虑情绪。自己的生活都是自己选择的，勇敢承担选择所带来的结果，想信您会越来越好。
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！
看了你的描述，有点心疼你，你一个人承担所有的压力，所有的事情都要自己扛，工作生活孩子都要自己操心，甚至还要操心老公，你这样的努力和坚持，一定很累很累，很想给你一个温暖坚定的抱抱，给你一些支持和力量。
首先，所有的压力和责任都在你的肩膀上，你老公是更应该承担更多的家庭责任，所以你要和你老公沟通，把他该承担的责任让他自己去负责和承担。婚姻问题大部分是沟通方式和相处模式的问题。其次，你也可以寻求父母家人或者其它值得信任的长辈或者朋友的帮助，获得他们的理解和支持，这样你不会孤独和孤立无援，再者如果你有困惑可以寻求专业心理咨询师的帮助，帮你理清思路，寻找解决问题的方法，如果你愿意说那么我愿意听，如果你愿意听那么我可以说，我在等你！
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，如果有疑问可以私聊我
实在是太辛苦了，影响到了自己的情绪和睡眠。是否愿意调整一下和老公的相处方式呢？
您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。
一个家庭本应共同承担所有的经济和生活方面的事情，但你却一个人承担了所有，甚至老公反而成为给你增添压力的“大孩子”，这些压力放在一个女人身上的确让人承受起来会产生很大精神负担，很理解你的感受。
想想当初是什么理由让你选择他作为自己的老公组建家庭的呢？
从你们在一起时就是这样没有给予过关爱和温暖吗？
他又是怎样变成现在这样没有责任感的呢？
想一下搬出去的后果会是怎样的？
理顺问题然后去跟他认真沟通，希望您一切顺利！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎点击我的头像进行私聊。
一个人搬出去住，恐怕也是解决不了问题的。想要离婚要看自己心理上，情感上是否能真正离开？不太了解你的具体成长经历，但感觉是过于付出，甚至一种全能感的感觉。也极有可能是潜意识病理冲突的推动。为了安全，认同，依恋所以讨好式或控制式的想要做好一切。具体要看早年的经历，心理结构的安全与否来判断属于怎样的心理机制。睡眠不好也有可能是情绪躯体化的体现。老公自然是有问题的，但是自己这方面对老公投射了什么才需要了解。毕竟根本无法改变他人。
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣！
如果您的压力无法自行调节，可以寻求专业的帮助。如果您愿意，可以找我来交流，我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦！
需要帮助，可以私聊我！
限时优惠价50元半小时
那就离婚吧，坚持是没有结果的。
您好，我是壹点灵心理服务者孙晓鹭。
家庭里所有的事务都需要您承担，同时还要承担经济压力，可以说您一人撑起了这个家庭，经过这么多年即便有力不从心的时候但也咬牙挺过去了，但每个人都有承受的极限，您现在觉得很疲惫，也对未来没有希望的日子开始灰心，很想逃避这一切。
这样的情况持续了多年，说明家庭的问题一直都是存在的，包括一开始家庭结构的形成时就埋下了隐患，这些年老公也习惯了这样懒散不负责任的生活，也没有想改变的想法，能够促使这个结构的形成与您的成长经历和对待感情的态度有关。现在一个人搬出去住是不能解决问题的，可能只是您缓解了一下情绪，回来后还是会继续这样的结构。如果您想改变，首先要与老公沟通一下，然后一点点从您的行动中作出改变，需要了解您家庭具体情况，再给出具体建议。
希望我的回答可以帮助到您。
您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题。
非常理解你生活中的诸多不易，一方面要承担所有的经济压力，另一方面还需要照顾孩子。老公没有赚钱的能力，但是花钱却不少，在他身上你也没有感受到过爱和温暖，因此非常痛苦和焦虑，是这样吗？
至于是不是要搬出去住，暂时不要下定论。先设想一下，搬出去住，你的生活会有怎样的变化呢？不搬出去，你希望自己过一种怎样的生活？
希望我的回复对对您有所帮助
你好，我是壹点灵平台心理服务人员肖丽芬。
非常感谢你的信任，把内心里的事情信任我们来倾诉。
我听到你的叙述之后，一方面会感受到你真的很不容易，承担着着么大的心理压力，以及经济压力。真的对你来说很不容。
听到你说是，受不了了，想要离婚。但是你还是没有坚决的决定离婚，而是很犹豫，很困难不知到如何抉择。也听你说了一些你内心里想离婚的理由，那我想也肯定还有一些不想离婚的理由，让你无法做出决定和选择是这样么？
如果你愿意跟我说说你内心里纠结的那一部分，欢迎私聊我。
您好，我是壹点灵心理服务者满咏梅，很高兴在这里和您相遇。
从描述中我看到您说您一个人承担所有的压力，所有的事情都要自己扛，工作生活孩子都要自己操心，甚至还要操心老公，老公没有赚钱的能力，但是花钱却不少，在他身上您也没有感受到过爱和温暖，能感受得到您的焦虑和痛苦。
看得出来您很能干，也很爱家庭，觉察力强！
一个家庭本应共同承担所有的经济和生活方面的事情，但您却一个人承担了所有，甚至老公反而成为给您增添压力的“大孩子”，老公肯定有错，但应该也和我们对他的态度有关系，是我们给了他机会让他成为“大孩子”。
一个人搬出去住，恐怕也是解决不了问题的。建议您好好地与老公沟通一下，把您的想法告诉他，商量一个方案，然后从您的行动中作出改变，带动老公改变。需要了解您家庭具体情况，再给出具体建议，欢迎私信老师。
感谢您对壹点灵平台的信任， 希望我的回复能帮到您，祝福您
1.如果你能改变一个人，那就去改变这个人；
2.如果无法改变这个人，那就去改变自己；
3.如果既无法改变这个人，又无法改变自己，那就去适应这个人；
4.如果既无法改变这个人，又无法改变自己，还无法适应这个人，那就离开这个人。