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还有27天中考，整个人……心力交瘁很难受...
小慕
还有27天中考，整个人……心力交瘁很难受很累 毕竟这是第三次中考了………………
您好，我是壹点灵服务者杨瑞。
想必这三年你承载了很多的心理压力。以至于最近的状态很焦虑。我之前也有跟你一样的备考状态，所以你的心情我很能理解。
现在的焦虑是因为你把焦点放在了我肯定很笨，所以才要考三次，这件事情上。可以尝试把焦点放在我为了这场考试准备了三年，我绰绰有余。
相信你可以最终收获你想要的成绩，只有27了，加油，相信自己。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
愿此帖长飘，支持更多有同类型需要的伙伴们。
您好，我是壹点灵心理服务者马欣，看到您的留言，还有27天就中考了，整个人有点心力交瘁，感觉很累，是的中考的确不容易，每个人都会经历的，就把它当成一次成长的经历，在未来的生活中，你会更加坚强，加油别想太多，过好每一天每一秒。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
您好！我是壹点灵心理服务者 罗燕华，很高兴能为您解答。
我能感觉到你对中考临近的焦虑，和第三次中考的压力的，无助感。
中考是每个人都要面对的一次考试，把心态调整好，就赢了一半了。
下面我给你一些小技巧。
1.做些身体上的放松训练，或者做些自己喜欢的运动，
2.心理上做些积极的心理暗示，
自我鼓励法，前两次没考好不一定这次就会没考好，坚持就是胜利。
坐标适调法，不一定我没考好，要丢分大家一起丢
带着必胜的信念进考场，
考前要吃好，睡好，复习好。
希望我的回答能对您有帮助。