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对学校充满恐惧

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我现在特别害怕,去学校怎么办?每天都哭,已经持续一年了,真的好害怕,看见班主任就特别害怕,她真的感觉非常的讨厌我,我也不知道为什么,我不想考试,不想,每天提心吊胆,我真的好害怕,好无助,真的不想去学校,好累呀,为什么要这样?不想读了,真的不想读了,我知道学习的重要性,但是我真的很害怕,去学校面对于我来说就是阴影,没有人可以体会到,没有人可以感受到。

回答
14个回答
马为群心理咨询师

为群老师希望你好!
我是壹点灵心理咨询师为群。理解你对学校恐惧心理。可能学校老师和你沟通时态度不友好,造成你有恐惧感。俗话说:一朝被蛇咬,十年怕井绳。所以你的恐惧心理咨询师都能够理解的。为群老师能够帮助到你。怎么能做到消除恐惧心理我们私聊。一两句话无法说清楚。所以需要下订单直接电话语音。
如果你愿意接受为群老师的帮助,为群老师还需要了解的年龄。如果是16岁以下,要父母出面下订单。
希望为群老师的回复你能相信,同时考虑接受帮助。

杨志霞心理咨询师

能感受到您的害怕和无助但又纠结的感觉。很愿意帮到你,每年开学季,都会有不少这样的孩子,如有需要,可以联系我。

林丛心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师林丛。
上学在某些情况下的确不是令人愉快的选择,学习更是伴随着很多压力,想要选择逃避并非不能理解,这只是一种自我保护的行为,而且说实话,挺普遍的。
在一些家长和老师眼里,这是懦弱的“错误”行为,但它背后的确会有一些很难以理智克服的因素,甚至这些批判你的人本身在某种程度上正是导致这一行为的罪魁祸首。既然问题出现了、而且正朝着你不愿意看到的方向发展,我们总是要去解决它,如果一个人很难做到,不妨考虑求助于心理咨询来解决。当然,不只是你,你的父母也要参与,一来需要他们在各方面的支持,二来他们也需要正视并改变自己的问题。你觉得呢?
希望我的回答能帮到你。加油!

武瑞龙心理咨询师

您好我是平台心理咨询师武瑞龙。到底发生了什么?让你感觉害怕。去了学校以后又会发生什么让你感觉恐惧。你能跟我具体说一下吗?

张振萍心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者振萍,体验到您的内心充满了恐惧!一年前发生了什么事情吗?

崔梅心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师崔梅。你不想去上学,看到班主任让你害怕,其实你在害怕那种被班主任讨厌的感觉。

饶敏心理咨询师

你好我是壹点灵服务者饶敏,很高兴能回复你的信息。你的描述中可以看到你非常害怕去学校,已经持续一年了,见到班主任也特别的害怕,因为她感觉非常讨厌你,也不想考试,每天提心吊胆,非常理解你此刻的心情,可以感受到你的无奈和无助。你害怕你班主任的原因是什么呢?是她哪里做的不好吗?让你感觉不舒服了吗?还是只是你的心里的想法呢?心理上常常说影响我们情绪的不是事物本身,而是我们对她的认知,转变自己的认知,有时候我们很在意别人的眼光,语气态度不是很友好的时候,想一想你以为的别人对你的看法是否真实?如果不是真实的,那么告诉自己是自己太敏感了,停止继续如此思考,影响自己的心情,如果是真实的自己,是否做的不好的地方?这些地方是否可以改变?改变能改变接受不能改变的接纳自己,理解别人,努力完善自我。每天睡前可以自我催眠,给自己积极正向的心理暗示,提高自己的自信心,多自我肯定。
感谢您的信任,希望我的回答能够帮助到您。

王军荣普通用户

如果是因为某些不友善的人,你可以选择一时的远离,但同时也要考虑考虑以后该如果应对这种情况

普通用户

班主任怎么应对[大哭]

啊啊啊普通用户

那就不读吧 … 没什么 …

普通用户

我说不读但家长说去玩两年总比我不读好,可是我天天哭 怎么玩[大哭]

啊啊啊普通用户

或者转学或转个老师态度好的班也可以 …

普通用户

转学不可能了已经试过了[大哭][大哭]

唐晓慧心理咨询师

您好!我是壹点灵咨询平台的咨询师唐晓慧。希望能用我的真诚帮助到您。看完您的文字描述,觉得有些痛心疾首,很心疼您的处境。您读几年级了?为什么会有这么多的提心吊担和害怕呢?是发生了什么吗?您为什么会看到班主任特别害怕,觉得班主任会讨厌你?因为害怕班主任,从而害怕去学校。除非真的发生什么事情或是遇到什么心情,才会这样的。如果家里给不了力量,自己自身资源匮乏的话,建议您还是先找到解决方式,你知道学习的重要性,毕竟生活、学习还要继续,未来还有很多的未知幸福在等着我们呢,一定会好好的。感谢您信任壹点灵咨询平台,祝您平安喜乐!如有疑问欢迎私信我。

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