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谢谢❤
您好，我是壹点灵心理服务者刘莹。
从你的描述中看得出来，你现在感到非常的焦虑，你对你的学习成绩感到不是很满意，每次做错了一些题，就会感到特别的焦虑，我能够体会到你的心情。
首先看得出来，你是一个非常有上进心，对自己严格要求的人，这是一件好事情。能不能告诉老师听你期望想要上什么样的大学呢？你认为你想要上这个大学，需要付出什么样的努力才可以达到呢？那么，你现在的成绩水平又是如何呢？
高中时期的功课难度增加，发生一些错误，答错几道题，这是在所难免的。我们要给自己一些容错的空间，想着现在做道题，我们发现错了，这是一件好事情，因为我们可以知道自己的盲点在哪里，并且可以去改正，对吗？想一想做错的题，下一次让你在遇到，你还会犯同样的错误吗？
我们有坚定的目标，并且为此目标做出合理的规划，坚定不移的去完成。我相信你会成功的，加油吧。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
谢谢❤
您好，我是壹点灵心理服务者刘星宏，很高兴为您解答！
看了您简单的描述，一位刻苦学习，要强上进的高中生形象便浮现在我眼前，同时也看到家长对您的压力要求并不高，更足以见证您的自律和自我要求，先要给您的努力奋进点个赞！同时也很理解您现在的困扰与苦恼，高二学业压力很大，碰上题目不会确实让人焦急！
首先，您先不要急，我想问问咱们目前的学习情况是一个什么样的水平，咱们的目标学校已经有了吗？有去了解一些具体的情况吗？我看到您有说，妈妈安慰您会有大学上，但是在您眼里的大学跟妈妈所谓的大学还是有一些差异的。所以您并不认可妈妈的说法；第二，您说题一做不出来就焦虑，想问问是哪一科的题目呢？做不出来的具体原因是什么呢？是概念不理解还是拔高的题目？有没有跟老师进行学习方法上的探讨一下呢？
鉴于以上情况，我给出的建议是，首先，您需要做一个规划，确立一个目标，目标呢也可以设置弹性的，最好到什么程度，最差自己能接受一个什么样的范围，再准确评估一下自己现在的状况，也可以请老师帮助评估一下，最后再制定一个比较完善的计划，针对自己薄弱的环节进行攻克，这样做到知己知彼，虽然不能说百战百胜，起码可以让自己离目标更近一些哦！
希望我的建议对您有所帮助，如有需要可以来找我！
谢谢老师，我在市重点，学习中上，重本没问题，但希望更好，我想了一下，焦虑的原因可能是:1.同学们一个比一个努力，内卷气氛浓厚2.老师对我要求太高，偶尔考不好就总找我谈话，上课天天“提溜”我谢谢老师您能够看完我的烦恼并给出建议❤
着急的时候，还可以想一想：要不我做点儿啥？
ok谢谢您
您好！我是壹点灵的心理服务者任丽丽。很高兴能回答您的问题。
通过读您的文字了解到，您现在是高二，有做不出来的题就很焦虑，虽然妈妈安慰您有大学上，但是看起来您对自己的要求很高，您现在是很着急的状态。
高中学习真的是很累，压力也很大，老师能感受到您的那份焦虑，着急，虽然妈妈安慰您说肯定有大学上，但是您没有认同妈妈的话，可见您真的很努力，很上进，对自己有要求，这真的很棒啊！老师为你点赞！也能看出来您和妈妈的亲子关系还很好，妈妈很爱您。
在这里，老师想知道您做不出题的科目是哪一科呢？是从高二才开始的吗？您在这期间为做不出来题，做出过哪些努力了吗？哪些是有效的呢？您现在有没有理想的大学，距离目标还差多少呢？
高中不同于初中，一些科目确实很难，老师能理解您有多焦虑，毕竟这关系到人生中比较重要的事情，上自己理想的大学，那么我们先不要着急，老师试着给您提出以下几条建议，您可以试一试好吗？
第一，找到做不出题来的原因，和这科老师好好沟通一下，找到自己做不出来的原因，请求老师，同学们的帮助。
第二，每当焦虑的时候，做一些自己擅长的科目，找一找自信，在自己擅长的科目上多做努力，也是会提高分数的呀！
老师相信您通过一段时间的努力和调整，一定会有所进步和收获，老师在这里期待着你得好消息。
希望我的回答对您有所帮助，感谢您对平台的信任！
祝您前途似锦！未来可期！
谢谢❤
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你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。
看了你的描述，能感觉到你是一个努力又上进的学生，你对自己的要求很高，尽管妈妈会安慰你，但你还是对自己做不出题感到焦虑，你担心自己现在的能力不足以考上让你满意的学校对吗？非常理解你着急的心情。
那么，你认为自己现在学习的目标是什么呢？如果这道题做不出，它会影响你实现目标吗？如果有影响，你该怎么去消除影响呢？你现在的着急和焦虑，对实现目标来讲，有多少帮助呢？
我想做题的意义，是检验自己哪里学懂了，哪里还需要提升，做不出题来，并不代表你的能力不足，反而恰恰能够让你找到自己为了实现目标而需要重点去提升的地方，如果努力去学习了很久还是做不出，那也许这个领域我们确实不够擅长，我们也可以把更多的精力放在其他能够提升自己的地方。在我看来，这不是件坏事。
感谢你的信任，希望我的回答能够帮助到你。