上班好累啊，累了也就算了找人倾诉她们就感觉我好矫情有什么好倾诉的，父母也感觉，到底是你们的女人重要还是钱重要，就连我最好的朋友感觉我很烦天天跟她说上班的事就把我删了
您好，我是壹点零心理服务者徐应冰，很高兴能在此给您带来片刻的陪伴。
从您的动态分享中了解到您您好，我是壹点零心理服务者徐应冰，很高兴能在此给您带来片刻的陪伴。
从您的动态分享中了解到您当下的状态不是很好。感觉上班很累，找人倾诉的时候又被认为矫情。父母也不认可你们的感受。教练最好的朋友都把您给删了。如果您年龄还不大，这真的算得上是比较大的打击了。
不管怎么样，生活中每个人都有自己的难处。很多人自己都应接不暇，所以可能也无法为您排忧解难。
但是您当下的困惑一定需要排解和处理的。如果身边的人无法做到，您可以试试找专业人士。
茫茫人海，相遇是缘。希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊和向我倾诉。
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您好，我是壹点灵心理服务者胡欢欢，很高兴回答你的问题。
你是善良、重感情的人，你说上班很累可以接受，你找人倾诉被说是矫情，父母也不理解你，你和好朋友说上班的事情也遭到了排斥还把你删了，能理解你，此刻一定很难过，想找个地方缓解抒发一下坏情绪。
帮你分析一下情况，希望能帮到你：
1、是什么原因导致工作很累的呢？工作量太大，超负荷，身体累？工作遇到困难了？工作环境和同事相处起来不舒服呢？或者有其他原因？
以上的问题你如果仔细想想，可能就能找到答案了。
2、调整工作与生活作息时间，要经常出去散散心，放松绷紧的神经。可以听听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。也可以用平静坦诚的态度自己跟自己对话交流一番，相信你一定会发现确实并非前路黑暗，而是自己忘记了睁开眼。
3、工作中遇到困难很多人都会选择和家人、朋友、最信任的人聊聊，情绪可以得到缓解，但是在你这里却找不到倾诉对象，被别人误解反而增加你的烦恼。你可以在平台上找咨询师进行倾诉，她们可以陪你一起走出坏情绪。
4、心态要放正，抱着积极乐观向上的心态去工作，要学会自我解压，顺其自然的做自己的工作，工作中遇到挫折和困难，我们积极想办法去解决。
希望我的回答对你有帮助，感谢你对壹点灵平台的信任，如有疑问，可以私聊。