我该如何？[微笑]求解
您好，我是壹点灵心理服务者蓝莺。
父母经常打骂你，或是将他们的思想强加于你，听起来，你现在是有种沮丧、低落和无助的感觉。
非常能理解与父母相处中的困难让你觉得不安，也因此感到迷茫。其实这种时候，很多人也是一样的无助和迷茫，所以出现这种情绪是很正常的。
能感受到你的无能为力、不知所措，其实父母和小孩比起来，确实具有一些天然优势，比如人生经验丰富，用错误的方式威胁孩子；力量更大，在不正确的时机打骂孩子等等。作为孩子，你能做什么？你想要直接改变父母是非常困难的，但是以我们目前家庭教育指导工作开展的经验来看，通过专业的家庭教育指导师来改变父母的思想和教育方式还是很有效的。所以，建议您可以要求和父母一同接受心理咨询或父母直接接受家庭教育指导师的帮助。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
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嗨，亲爱的小孩！
很不幸你拥有这样的父母，给你一个温暖的抱抱！
首先生活是美好的，希望你能看到前面的希望，而不是现在的问题。
从你的标题来看，你非常不赞同你父母的想法和行为等等。从你的内心独白来看，你内心其实很强大很独立，与你的父母完全相反，因为你和父母朝夕相处这一切都表明你的内心没有被同化。在家中得不到父母的信任，和应有的空间，没有理解和尊重，又无人倾诉，你的处境的确令人崩溃。
非常能理解父母给你制造的高压环境，使你觉得痛苦，压抑和煎熬。父母是这个世界上唯一不用持证上岗的工作，所以不靠谱的父母比我们想象的要多得多。
接下来我想了解的是：
-你在哪个年龄段？
-面对自己的境遇，你有怎样的情绪感受？
-你是如何看待这件事的呢？
-你有和父母正面表达过你的想法和感受吗？他们有着怎样的回应呢？
-他们这么对你的原因真的是源于他们的守旧思想吗？
在这种环境长大的孩子，会觉得自己特别的孤独，因为都说父母是世界上跟你最亲近的人，但是我们的父母却不能给我们安全的港湾，反而在不停地伤害我们，所以这个世界都显得不是那么的安全。
其实，你的父母对你造成的伤害非常大，他们可能暂时没有觉察，大多数人都意识不到自己心里有伤。
在心理学上，把一个人经历的心灵伤害分为两种，大到天灾人祸等“急性创伤”，小到一句恶言恶语留下的“隐形创伤”。
或许是他们内心对自己也很不认同，他们想把孩子牢牢控制着，不让他成为自己，这些行为的背后是深深的恐惧。他们没有办法共情你，没办法忍受孩子的成长和离开，这些或许都是父母意识不到的部分。
可以说，没有任何一个原生家庭是完美的，父母的言行，一定有其原因。但是，原生家庭固然对我们有影响，更重要的还是看我们自己如何从家庭中完成自我的分化，成熟的父母推我们一把，让我们更快独立，又允许我们适当的依恋，有情感回应，可以沟通交流；有缺陷的父母做不到，我们很难改变现状，如果一味的希望他们改变，幻想一些从他们那里得不到的东西，或者一味的怨恨，除了能让自己更紧密地和他们连在一起，并不能为自己的未来带来更多的帮助，能改变的也只有自己了。
那么应该如何去做呢？
你所有的目标，那就是最终朝向独立。尝试自己给自己想要的东西，而不是朝他们要。同伴之间，也是可以获得部分理解的，并非一定要环境相同才能共情你，这或许是你的一个限制性的信念。
尝试多结交朋友，并在现实中，生活，学习上用最大的努力，鼓起勇气面对生活的艰难和波折。
欧文亚龙曾经说过：“没有好父母，就自己做自己的好父母”。
如果，我们能放下对理想父母的渴望，尝试自己从内心去爱自己，接纳自己，肯定自己，理解自己，尽管过程或许漫长，但这一次的成长，一定比上一次更弥足珍贵。
每个人都值得被温柔相待！
壹点灵，温暖而有力地爱着你！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。