很烦，病发期间，正在床上流泪，因为门锁坏了锁不上门，奶奶一直来我房间，又在问我是不是把那什么什么吃了，那种语气就好像在兴师问罪，也许是我听错了语气，她大抵不会兴师问罪。但是这个时候，我谁也不想搭理，听什么都像是恶意的，房间也不喜欢被别人进。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。
在病发期间，您很是需要有一个独处的空间。自己独立的房间是您最后的退路或者舒适区。而您觉得奶奶不断的闯入，打断、干扰了您的生活方式。让您更加烦躁，但是自己好像又无力改善！
我们是否可以思考这些问题？
1、当自己想要在独立空间多待一会儿时，可以在门口留免打扰提示小纸条。
2、想让自己有一个安稳独处的空间，门后可以放置一个凳子，跟家人事先说明，这样也不容易打扰到您？
3、门锁是坏的，奶奶的心应该是好的，她也是用她的方式在关心自己的子孙，也希望您能够更好一些，只是她不知道您现在的状态并不太好，不希望有人闯入。
4、门也是一种阻碍，阻隔了跟外界的联系，门锁是坏的，从生命安全等方面考虑也对自己是一种保障！
5、需要定期去医院复查，谨遵医嘱配合治疗。
感谢您对平台信任，希望我的回复对您有所帮助，有任何疑问都可以私聊联系。
谢谢
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师孟俊红，看到你的帖子，想和你聊一聊。
从你的描述中感到了你的郁闷、烦躁、无力。你在生病期间，想自己独处一会儿，但是奶奶频繁进入你的房间，叮嘱你吃药。而门锁又坏了，你似乎没有办法阻止奶奶的行为。
的确，人有时候需要独处一会儿，不想见任何人，不想听任何声音，就想自己与自己待一会，要么默默地流泪，要么发一会儿呆，让自己的精神和大脑享受独立空间的安全与放松。每个人都有这个时候，每个人都会有这样的需求 。
但是你的这些想法奶奶不知道，她不能理解、体会你此刻的心情，她在用她自己以为合适的方法在关心你、爱你。坏了的门锁让你没有安全感 ，感觉随时都会有人会闯进来，的确是个问题。
建议：
1、平和而坚定的告诉奶奶你这会很烦躁，不想说话，想自己一个人待会。
2、换一把门锁，让自己有机会有空间独处 。
希望我的回答能帮到你，如有其他问题可以私信
谢谢
您好：
我是壹点灵心理咨询师张言红。
你从小到大经历了许多伤害，有些来自于他人，有些来自于自己。
你是不是感觉自己被一张网死死困住，想挣脱却又无能为力，你逼着自己去想尽办法，却依然寸步难行。怎么样才能摆脱眼前困境呢？首先，不要一味的自责，自我怀疑。你只是暂时处于人生的低谷中。当我们情绪不好的时候，想法也趋于悲观状态。甚至感觉身边的人也不怀好意，可能还会对身边的人做出一些非理性的言语攻击和行为攻击。事后又追悔莫及，自责，愧疚，久而久之形成了恶性循环。身边的亲人也无法理解你的无助与孤独，绝望与痛苦。你需要及时的疏导内心积累的负性情绪带给你的压力。感谢你对平台的信任，希望我的回复能帮到你，如需帮助，可以私信。
谢谢
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您好，屏幕前的你，我是壹点灵心理服务者郑夕雨。
不晓得“沉默的羔羊”这个网名是你自己起的还是系统自动分配的，看了你的文字给我的感觉是你就像是一只受伤的羔羊，在舔舐着伤口，你无助、痛苦，奶奶的突然闯入让你受到了惊吓并感觉到愤怒，在这样的心境下，的确会听什么都像是有恶意，我想你现在是需要独处的，需要时间消化内心中跑出来的悲伤、难过、委屈等等的情绪的
你提到奶奶“大抵不会兴师问罪”，看上去你还是很信任奶奶，并且是能感受到奶奶的关心的，而奶奶似乎也是那个很想与你建立连接的人，只是可能她不知道如何与你建立连接，于是只能“又”问你，是不是把什么什么吃了，我猜这可能是她惯用的表达关心的方式，只是这个方式并不是你喜欢的，这样表达关心的方式可能会让你觉得更无助和匮乏吧？我很好奇，如果要帮助奶奶了解你想要什么样的支持，你会怎么去帮助她呢？
另外，我想你可能是需要一些时间跟自己待在一起的，感受自己在流泪，感受自己的痛苦，慢慢的理清它，慢慢的回血再打开门去面对这个世界，面对现实中的关系，就好像手机没电了需要时间充电一样。
疾病让我们更多的回归到自己的内心，去触及最真实的自己，这是一个成长的过程，不过我会担心，担心你一直在房间，担心你在悲伤中沉浸太久出不来，所以我很想问问你，一天之中有哪些特别的时刻是你觉得有些许欢愉的？或者做什么事的时候会觉得自己的情绪不那么糟糕了？如果在你状态比较好的时候主动的跟外界产生一些链接，可能他们就不会太过焦虑的担心你
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，祝好。