专业的心理服务
平台承诺 免费退改
感觉心里纠结别人说的话，怎么能不为这种事...
香槟玫瑰
感觉自己心里面总是会纠结别人说话怎么办，有时候和之前的好朋友或者和路人去交流的时候，如果对方说了某些需要揣摩的话语，我就会在自己的内心中不断分析这句话的意思，总是很纠结他们说这些话的意思，因为在我看来，我会回想当时跟这些人沟通的时候，有没有说错话什么的，这种情况如何克服，不去为这种事情浪费时间呢？
你好，我是壹点灵心理咨询师田荣，很高兴能回答你的问题。
纠结别人说的话，很好奇，这个“别人”是谁？说话的内容是什么？
也许尝试着去一点点将它区分开，各个击破，也是个方法
我也和你一样