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焦虑的时候会暴食怎么办？
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状态不好的时候会暴饮暴食，吃撑到要吐为止，然后去厕所吐掉，自己深知这种行为不好，可是控制不住。
疾病，伤痛，家庭，让你一次次的对这个世界感到失望，尝试过离去吧？或许，在生死的边缘，你领悟了生命的真谛，感受到了这世间的美好，无论是什么，你对这个世界有了牵挂与希望，这是个好的开始
关于焦虑，肯定是有原因的，你可以拿出纸笔，试着将自己的猜测写在上面。可以的话，你可以写日记，在纸与笔的摩擦中，你可以更深层次的认识自己。常言道心静自然凉，那么焦虑自然也就使心乱，这个时刻，可以用冷水洗个脸，当然用热水洗澡也可以，也可以出去走走，吹吹风，都是好的方式
你好我是咨询师周子军，擅长运动改善身心健康，欢迎前来咨询。
您好，我是壹点灵心理服务者李安，很高兴能回复您的心事。
状态不好的时候暴饮暴食，撑了再吐掉，是想用身体的痛苦冲淡内心的痛苦吗？很心疼你这样的状态。
一个人的力量有限，可以在平台上找个老师，陪伴、帮助你一段时间。希望你早日快乐起来。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。