问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

怎样才能合群

赫赫声名的蛋糕  

性格问题被班里鄙视,她们的“小团体”让我成为“孤狼”,没有人愿意和我玩,一直在回避我,怎么办

回答
最佳答案
林永青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者林永青。很高兴能回答你的问题。

在读到您的描述之后,我试着体会你的感受和想法,感觉如果被孤立,会很不舒服。
但是我并不能完全还原,所以就好奇一些事情。
你说是“性格问题”,被人“鄙视”,这具体是怎样的?在什么情况下,他们会说你的性格有问题吗?这个问题具体是什么样的?

我也试着理解和猜测它的一些影响。比如会让你情绪不好。你可能还会愤怒?孤单?伤心?让你一直“想和他们玩儿?”不和他们玩儿又会对你产生什么影响呢?

虽说有诸多猜测,但我不能代替你的感受。所以,还是慎重的问一问你。

以我持有的心理知识为出发点,我有这样的想法,那就是:问题只是问题,人不是问题。而某个问题会有它的特点和走向。我们可以先理清它的特点,在分辨自己希望它的的走向是什么?

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。

4个回答
马为群心理咨询师

“孤狼”朋友你好!首先感谢你对平台的信任!也给老师提供了和你交流的机会,你最后三个字“怎么办?”是呀,“怎么办?”这要问问你的内心,你是享受当“孤狼”保持现状呢?还是说改变现状?如果改变现状,你想从方面入手?老师欢迎你一起来探讨。

邱爽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者邱爽,很荣幸可以为您解答困惑。

性格问题被“鄙视”,被“孤立”,在学生时代的确是一个天大的愁事。你想融入大家,却又不知道如何是好,你很无助,很迷茫,很痛苦。尤其是在被人都有团体的情况下,这种打击就更加强烈,我非常理解你的心情。

那么我想了解下,你说的性格问题,究竟是什么问题呢?仅仅是内向不善交际吗?你说被鄙视,对方真的有到鄙视的程度吗?这个孤狼的外号,是别人给你的,还是你自己的自嘲呢?你真的想摆脱现状吗,愿意为此付出努力吗?

我们每个人都是社会人,是否能有很好的社交圈,多少会影响我们的心情和生活质量。但不是每个人天生都善于交际,如果想拥有好朋友,那么性格、沟通、表达、情商等等,这些都是要学习的功课。你仔细想想,她们不愿意跟你一起玩的原因,最关键是什么?她们身上最吸引你的闪光点是什么?你觉得自身哪方面最应该调整和改变,才能让自己更好地交朋友?你希望改变的性格是哪方面,想坚持做自己的又是哪方面呢?你想交哪种类型的朋友?这些想明白了,再对症下药地去完善自己,而不是一味地想要融入某某。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

譫翳普通用户

感觉可以的话,具体说说看

郑鸽心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者郑鸽,非常感谢你真诚的敞开你的内心。很高兴可以回答您的问题。

通过您的文字,我可以感受到您希望融入集体的愿望,相信您也做过一些努力,但是仍然感觉自己像一个“孤狼”,做朋友之间存在距离,这让您觉得很孤单和无助,我想,任何人遇到这样的情况,都难免感到困扰。

我还想与您讨论一下,您这里所说的性格问题是指什么呢?每个人的性格都没有好坏之分,只是特质,您如何看待自己的性格呢?
与人相处确实是我们每个人很重要的课题。不知道您在与所有朋友相处当中都会有这样“孤狼”的感受吗?从小到大一直如此吗,还是最近发生了什么新的变化?您觉得无法融入的障碍具体在哪里呢?

我们只能做好自信阳光有力量的自己,成为一个对自己满意的人,我们自身的价值并不应当建立在别人对我们评价的基础上。无论多么优秀的人都不可能让所有人都满意,我们只需要吸引与自己同频相吸的那一类人就好了,做好自己,不必如此苛责自己,相信路遥知马力日久见人心。

在成长当中,我们会遇到各种各样的困难和挑战,但很开心您可以选择在平台上记录下来,用这样积极正面的方式去面对。希望在以后的生活中,您仍然能够满怀希望,用积极的方式去面对。

希望能对您有所帮助,感谢您对壹点灵的信任。

心理咨询案例更多

相关文章推荐